怀孕是如何来的？孕期乳房如何护理？

　　许多夫妇在结婚后都会积极准备怀孕，希望能有一个可以继续的小生命，有一个完美的家庭，女性经常会怀孕，如果是男女有发生关系，就有可能会怀孕，那么，怀孕是如何来的？在孕期我们或多或少会遇到一些问题，比如，孕期乳房如何护理？针对这俩问题，一起来看看吧！

　　一、怀孕是如何来的？

　　精子与卵子的结合称为“受精”。

　　受孕的方法是：在做爱时，男性将精液注入女性的阴道，而精子则通过尾巴在子宫中摆动，最后进入到输卵管中，男人每次排出的精液中都含有几百万个精子，但是其中的大多数在阴道酸性环境下会丧失活性或者死去，只有很少的几个可以通过各种方法进入输卵管，一个成年人一次射出的精液数量是2-6 ml，精液中的精子数应该在6千万以上，有活力的精子超过60％，不正常的精子不超过30％。

　　如果精子质量低于以上指标，那么女性怀孕的几率就会降低，正常的女性在每次月经周期中，都会有一个健康、成熟的卵细胞排出，从而有可能受孕，如果是由于卵巢功能不全或者是月经失调导致的不排卵，那么怀孕的几率就会降低。

　　在排卵期前后要保持正常的性生活，这样才能让精子和卵子有机会相遇受精，精子可以在阴道中存活1-3天，卵子排出后大约1天，女性排卵的时间是在下一次月经来潮前14天，排卵前后数天同房。

　　非排卵期做爱不能怀孕，男人的输精管道要畅通，精子可以通过正常的性生活排出，进入到女人的生殖道和卵子中。

　　二、孕期乳房如何护理？

　　女性在怀孕的时候乳房会快速的膨胀，有些女性会出现乳房肿胀、疼痛等症状，可以通过乳房的护理来促进乳房的发育，疏通乳房导管，促进产后泌乳。

　　女性在怀孕期间要注意胸部的保养，可以提高肌肤的弹性，预防胸部的松弛和下垂，怀孕期间的乳腺保健可以从三个方面入手，妊娠后，由于体内荷尔蒙的刺激，乳腺管增生，乳腺泡发育，乳腺组织发育变大，乳头易勃起，对刺激性敏感，常有触痛、胀痛等不适症状，这时候可以选用适当的文胸来减轻上述症状，同时也可以支持胸部，预防胸部变形。

　　适当的胸罩应具有能任意松紧的特性；胸部尺寸随胸部尺寸的变化而变化；乳罩支撑乳头的正确位置应该是位于肘部和肩部的乳头连接处，以避免胸部的重量向后牵引。

　　对乳房进行清洗，既能使乳腺管畅通，又能提高乳头的韧性，减少哺乳期乳头开裂等并发症，在初乳初期，初乳容易在乳头上形成结疤，应先用药膏软化，再用温水冲洗。

　　以上是怀孕是如何来的？孕期乳房如何护理？的介绍，希望能够帮助到您！

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