妊娠糖尿病的症状有哪些？该怎么办？

　　女性在怀孕之后是非常脆弱的，不论是饮食还是生活习惯等方面都需要多加注意，稍有不慎就会出现对于胎儿以及自身健康的影响，有不少的孕妇在妊娠期间会患上糖尿病，在怀孕的同时再患病就会变得有些棘手，那么妊娠糖尿病的症状有哪些？妊娠糖尿病该怎么办？

　　一、妊娠糖尿病的症状有哪些？

　　1.妊娠糖尿病早期的症状和皮肤瘙痒一样，是比较容易让人忽视掉的，孕妇一个人的嘴巴，两个人的饭量很容易感到饥饿，而患有妊娠糖尿病的话，也会有饥饿感。

　　2.孕妇还时不时的感到口渴，如果感到自己经常口渴，也要开始仔细观察有没有其他妊娠糖尿病的症状出现。

　　3.妊娠糖尿病早期症状是比较容易被忽视的，在冬天皮肤干燥会瘙痒，夏天蚊虫叮咬也会瘙痒，所以很多孕妇不会把皮肤瘙痒当回事儿。

　　4.孕妇妊娠糖尿病还会容易感到疲乏，疲乏可能是因为糖尿病导致的，也有可能是因为劳累导致的，所以需要结合其他妊娠糖尿病早期症状来判断。

　　5.糖尿病的患者很容易发生低血糖的症状，有一些孕妇就会头晕甚至晕倒，这个时候需要到医院当中验一下血糖。

　　二、妊娠糖尿病该怎么办？

　　1.孕妇在怀孕初期注意热量需求，在怀孕早期是不用特别增加热量的，中期和后期也要按照孕前所需的热量增加，由于体重减轻，可能对于母体内的酮体增加，这样对于胎儿会造成不良影响，所以在怀孕期间不要减重。

　　2.女性在怀孕期间，餐次的分配也非常重要，如果大量进食会造成血糖快速上升，如果母体空腹太久还容易产生酮体，所以建议少量多餐，而且还要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长，睡前可以适当的补充点心。

　　3.女性在怀孕期间也要摄取正确的糖类，并不是不吃淀粉类的就可以控制血糖和体重，而是应该避免所吃的食物当中加有蔗糖果糖和葡萄糖等。

　　4.女性在怀孕期间尽量选择纤维含量较高的未精制主食，这样有利于血糖的控制，比如糙米或者五谷饭和全谷类的面包以及馒头等。

　　5.水果是富含维生素和纤维素的，也是糖尿病患者可以选择的零食，不过水果糖分含量差别比较大，挑选起来还是需要注意一些的。

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