妊娠反应可以请假吗？孕期工作有什么好处？

　　孕妇在怀孕后可能会有多种妊娠反应，每个人的情况都不一样，有些孕妇怀孕反应比较严重，无法正常工作，这时候就要请假了，那么，妊娠反应可以请假吗？孕期工作有什么好处？一起来了解一下吧！

　　一、妊娠反应可以请假吗？

　　怀孕初期可以请假，在怀孕期间，由于绒毛膜促性腺激素的数值会逐渐上升，从而引起孕妇的孕吐，此时女性会感到非常的不适，即使是工作和工作也会感到非常的不适，因此可以向公司请假，通常情况下公司会允许她请假。

　　在请假的这段时间里，女性朋友要多休息，不要有太大的心理负担，可以多和朋友聊聊天，集中精神，减少孕吐，让自己的情绪变得愉悦。

　　怀孕期间要保持良好的情绪，平时要注意饮食清淡，尽量少吃多餐，既能保证身体所需的营养，又能降低孕吐的几率，怀孕期间可以多吃一些苹果。

　　二、孕期工作有什么好处？

　　1.防止产妇产后抑郁症

　　因为体内荷尔蒙的改变，孕妇在怀孕期间很容易出现焦躁、焦虑、反复为孩子的健康担忧，当一个人单独的时候，这种感觉会更加强烈，而坚持工作，一方面可以冲淡这种情绪，另一方面也可以在与人相处的过程中，排除消极的情绪，让孕妇更快乐，更积极，预防产后抑郁症。

　　2.对生产和产后康复的帮助

　　坚持工作可以促进骨盆的扩张，增强腹部和大腿的韧性，更容易维持身体的重量和体型，使生产更顺畅，产后康复也更迅速。

　　3.减轻怀孕的影响

　　孕妇在怀孕的早期会出现恶心、呕吐、乏力等不适症状，集中精力工作可以起到一定的缓解作用，另外，有些孕妇在上班期间作息不规律，所以坚持上班、作息规律会帮助缓解怀孕的症状。

　　怀孕期间工作压力过大，可以选择请假，也可以向老板提出辞职，让自己从工作的压力中解脱出来，让自己完全的放松，在怀孕期间不要总是给自己施加压力，否则会对腹中的胎儿产生很大的负面影响，甚至会导致怀孕后出现抑郁。

　　三、产假及其生育津贴相关规定是怎样的？

　　《女职工劳动保护特别规定》第7条：妇女在生产期间，可享有产假98天，生产困难的，可延长15天的产假；如果是多胎，则每多生一个孩子，可以延长15天的产假，妇女在妊娠4个月内堕胎，可享有15天产假；妊娠4个月内发生流产，可享有42天的产假。

　　第八条：对于已参加过生育保险的女性，其产假期间的生育补助金，应按其上一年职工月平均工资水平支付；对没有参加过生育保险的，企业应按其产假前的工资标准向其发放。

　　妇女职工因怀孕、流产而发生的医疗费用，按生育保险的项目和标准，由生育保险公司承担；不参保的，由雇主负担。

　　以上是妊娠反应可以请假吗？孕期工作有什么好处？的介绍，谢谢观看！

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