女性在怀孕出现之后,会出现各种各样的症状,比如可能会出现恶心呕吐的现象,也可能会出现贫血或者便秘以及其他并发症,有些症状是比较轻微的,是属于正常现象,但有些症状是需要就医治疗的,像孕妇便秘的话就需要就诊,那么孕妇想拉屎拉不出来怎么办?是什么原因引起的?
一、孕妇想拉屎拉不出来怎么办?
1、如果孕妇想拉屎拉不出来,那么在平时可以多多走动,减少在床上躺卧的时间,运动是可以有助于肠道蠕动的,这样可以增加消化能力,对于缓解排便困难是有很大帮助的,但如果孕妇是严重到需要卧床保胎的话,那就没有办法,不能下床走动。
2、可以通过使用开塞露来解决拉屎拉不出来的问题,但使用开塞露的话需要在医生的帮助下进行,开塞露的作用是软化粪便,润滑肛门和肠道,以此来帮助拉屎拉不出来的孕妇。
3、在日常生活中,孕妇还可以通过饮食调节来解决拉屎拉不出来的问题,比如在营养丰富的情况下,要多吃一些容易消化吸收的食物,每天还要喝定量的水,这样的话也是有助于改善肠道,有利于孕妇拉屎的。
二、孕妇想拉屎拉不出来是什么原因引起的?
孕妇想拉屎拉不出来,其实就是便秘的症状,引起的原因大概有两个,第一个就是胎儿在子宫内随着时间的增长而不断增大,不断增大的子宫会压迫肠胃道,尤其是在孕晚期的时候会更加严重,因为这个时候胎头已经入盆,肠胃道特别是直肠,会受到机械挤压,而且力度会比较大,因此就常常会有便秘的症状,严重的话还可能会有痔疮,其实大家不知道,孕妇才是痔疮的高发人群,因此一定要提前预防。
第二个原因就是女性在怀孕后会分泌大量的孕激素,这些孕激素也会导致肠胃道的肌张力减弱,肠胃道肌张力减弱之后,肠道蠕动速度就会变慢,再加上营养方面的原因就会导致孕妇便秘。
因此,孕妇一定要多吃一些膳食纤维,比如新鲜的蔬菜和水果,但在吃蔬菜和水果的时候要注意不能吃含糖量太高的水果,还要注意多多补充维生素,多喝水,养成定时排便的习惯,如果能够适当的参加有规律的运动那就更好了,但是在运动的时候千万不能剧烈运动。
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