随着宝宝的身体各器官的发育,宝宝也会慢慢的学会自己的动作,比如翻身,抬起头,抓东西等,到了一定的年龄,孩子的动作就会变得更加敏捷,有些孩子会提前翻身,有些则会变得迟钝,那么,宝宝什么时候会翻身?如何训练宝宝翻身?
一、宝宝什么时候会翻身?
翻身是婴儿出生后的第一个症状,一般在3-6个月左右就能学会翻身,因此有许多谚语,比如“三翻六坐八爬”,意思是发育正常的宝宝在三个月左右就能自己翻身了,不过很多宝宝在出生4个月以后就开始翻身了,5个月是婴儿学习翻身的高峰期,因此,婴儿在几个月内会翻转,这个翻转的时间因人而异。
因此,宝妈不必担心宝宝翻身的时间,影响宝宝翻身的时间的长短有很多,宝宝在夜间睡眠时,如果双脚向上抬,或经常晃动脚步,都是宝宝想要翻转的征兆,如果宝妈们着急了,可以在宝宝的屁|股上推一把,让宝宝享受翻转的过程,也能从中得到乐趣。
如果孩子总是喜欢往自己的喜好侧卧,那么就说明他已经有了意识,此时父母可以顺着他的侧卧方向,也可以用玩具逗弄他,也可以叫他的名字。
二、如何训练宝宝翻身?
1、锻炼手臂支撑能力
在距离床头60公分的地方,挂一个五颜六色的气球或者会发出声音的玩具,让孩子平躺在床上,双臂撑地,母亲在旁边摇晃气球或玩具,让孩子仰起头来,仰着头,尽可能地多坚持几分钟。
2、教会孩子如何侧卧
让孩子自然的侧身,让孩子仰面躺下,母亲轻轻的抓住他的双腿,右腿搭在他的左腿上,用一种特殊的力量,让他的身体自然的扭转过来,然后躺下,经过多次的练习,婴儿将会学习如何翻转。
哄孩子自己翻个身,在孩子侧身躺下时,母亲会在后面喊他的名字,同时用有响动的玩具来逗弄他,引起他的注意,然后练习从仰卧到侧卧的翻转。
3、帮助宝宝翻个身
当婴儿从仰卧变为侧卧时,母亲可以在他的背后,帮他稳住他的肩膀和大腿,轻轻推他,让他翻个身,要知道,婴儿从仰卧姿势转到趴下时,有一条胳膊压在胸口下,很有可能会导致孩子不舒服,导致孩子大哭,要及时调整胳膊的姿势,随着孩子的成长,他的胳膊会越来越有力,这样的情况也会越来越好。
4、在游戏里学习如何翻盘,
很多孩子在玩耍的过程中,不小心就学会了翻身,比如一个小孩,因为好奇心,想要抓住他的腿,他必须要把自己的腿抬起来,这样他的重心就会被拉到一边,这样,他就会发现,这样不但可以让他的下半身更好的活动,也可以更好的探索自己的身体,但是婴儿不能立刻从仰卧姿势转到趴姿势,要一步一步的进行。
以上是宝宝什么时候会翻身?如何训练宝宝翻身?的介绍,希望能够帮助到您!
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