宝宝什么时候添加辅食最好？要注意哪些方面？

时间：2022-04-17 14:32:04

作者：桃子

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　　有了宝宝后，宝爸宝妈们会时刻注意着宝宝的成长过程，宝宝成长里的每一件事都要特别留心。尤其在添辅食的这件事上，不旦是对宝宝的大事，对于家长来说也是很重要的。但很多新手妈妈们对此却很苦恼，宝宝什么时候添加辅食最好？要注意哪些方面？

　　一、宝宝什么时候添加辅食最好？

　　一般来看，根据宝宝的生长发育不同，在宝宝4到6个月后就能尝试进行辅食的添加了。对于新手父母来讲，除了要记住4到6个月这个关键时间外，还要抓住宝宝所发出的要辅食的信号。以下这几个信号尤为明显，妈妈们千万不要视而不见哦。

　　主动伸脖子信号：如妈妈在吃饭时发现宝宝会自己不时的伸出脖子，目光盯着你看，有时还会随着饭菜的移动会自己转动脖子，这个情况就说明宝宝想吃饭了，妈妈就要抓住机会，给宝宝加辅食。

　　看大人吃饭时会流口水信号：如大人在吃饭时，发现宝宝的眼睛一动不动的看着饭菜，还不段的流口水，表现出很想吃的样子，就说明也可以给宝宝加辅食。

　　宝宝的挺舌反应消失信号：如把一些食物放入宝宝的嘴里时，宝宝不再会用自己的舌头把食物外推出来，而是想吃下去，这也是宝宝要吃辅食的信号了。

　　宝宝生长发育缓慢信号：宝宝在4月—6月时，简单的母乳或是配方奶粉已不能满足他的生长需求了。如发现宝宝最近的体重没有相应的增加，那就是可能需要添加辅食。

宝宝什么时候添加辅食最好？.jpeg

　　二、注意哪些方面？

　　首先，在给宝宝添加辅食食物的选择上，最佳的是婴儿米粉产品。米粉和配方奶粉一样，也是为了婴幼儿专门设计的。它所含的营养成分也比较完整，营养的价值也比鸡蛋黄类和蔬菜泥类更高，而且还能满足幼儿的生长需要，其过敏的发生率也较低。

　　其次，宝宝在最开始的辅食添加要有一个过渡期的，奶类是第一位首选。辅食要遵循少量简单一种一种的给宝宝去添加，随时观察宝宝的接受范围，如发现有过敏的情况要停下，如没有的话可以继续添加。

　　建议可以在一天内喂两次一样的食品进行喂养三天，如宝宝的接受的话，这种食物在进食一周后就可添加另一种新食品了。

　　最后就是在给宝宝添加辅食时，最好是有规律的，不要想起来的时候就喂一点儿；在给宝宝添加辅食也要同时安排两次母乳或是配方奶粉的，实行先吃辅食再喂奶，让宝宝一次性能够吃饱状态。

　　因为在开始添加辅食的时候量少，简单，每次辅食吃的有限，需要再补充奶，才能够让孩子吃饱，可以避免少量多餐的问题。