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宝宝每天什么时候补充dha最好?补充DHA的作用是什么?

时间:2022-04-06 23:53:00
作者:小溪
阅读(577)

  宝宝每天什么时候补充dha最好?补充dha的作用是什么?dha是宝宝生长发育所需要的一种重要物质,这种重要物质俗称为脑黄金,对孩子的智力和视力发育具有极其重要的作用,宝宝生下来就需要积极补充dha,这样才可以促进宝宝全面发展。

  一、宝宝每天什么时候补充dha最好?

  dha并没有说一定要在哪一天服用,因为dha很好的被身体吸收,不会受到其他物质的影响,所以一天两颗,最好是早上和晚上都服用,在给孩子提供各种营养的同时,还要多带孩子到室外散步,让孩子吸收更好的营养!

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  二、宝宝补充dha的作用是什么?

  宝宝补充dha的作用有很多,比如:

  1、促进婴儿的脑部发育

  妊娠期间,dha可以优化胚胎锥体中磷脂的组成,特别是在怀孕5个月以后,如果人为的刺激胎儿的听觉、视觉、触觉,会导致大脑皮质感觉中枢的神经元增多,从而导致母亲向胎儿提供dha。

  2、促进婴幼儿视网膜感光细胞发育

  dha不但在胚胎的脑发育中起着重要的作用,同时也是视网膜感光细胞成熟的关键因素,怀孕期间,可以多吃一些含有a-亚麻酸的食物,增加a-亚麻酸的含量。

  3、有效降低支气管炎、细支气管炎的发生

  婴幼儿补充dha和ARA后,一周岁以内的儿童支气管炎、细支气管炎的发生率比没有服用dha和ARA的儿童要低,并且三年以内的上呼吸道感染和普通过敏的发生率比未服用dha和ARA的儿童要低。

  三、宝宝dha什么时候吃?

  6个月到2岁是婴儿成长最快的时期,dha能分泌出许多促进脑部发育所必需的荷尔蒙,此外,适当的dha可以促进孩子的手眼协调,尤其是在2岁的时候。

  因此,要在孩子6个月到2岁的黄金时期给孩子补充dha,2岁之后,还可以食用dha,这是一种保持身体健康必不可少的营养成分。

  四、dha吃到什么时候?

  婴幼儿0-6岁是视觉和大脑发育的重要阶段,7-12岁是脑发育的最后发育期。

  以上是宝宝每天什么时候补充dha最好?补充dha的作用是什么?的讲解,如果想要拥有一个聪明的健康的宝宝最好是积极补充dha,这样就可以有效促进宝宝的智力和视力发育,让宝宝的发育更加好,dha一定要积极补充到宝宝少年时刻哦,希望能够帮助到您,谢谢观看!

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