新型肺炎什么症状？怎么有效预防新型肺炎？

　　新型的肺炎病毒已经在各个国家开始流传感染，这让很多人比较惊慌，这类的新型肺炎会有什么并发症呢，对身体还有什么别的影响，这都还只是个未知数，那么今天我们就来详细了解一下新型肺炎什么症状？怎么有效预防新型肺炎？

　　一、新型肺炎什么症状？

　　1、作为新型的肺炎病毒目前我们的潜伏期是3-7天，一般是不会超过14天左右的，刚感染的患者，一般会出现轻微的发烧或者是头晕乏力，检查时并没有出现肺炎的表现，但是一般是普通或者是严重的患者我们就会出现腹泻、呼吸窘迫等现象，比较危险的还会导致我们的晃着呼吸衰竭的现象出现。

　　2、新型的肺炎不仅是会影响到我们的肺部正常运作，还有可能会影响到我们身体的其他器官，导致出其他的并发症，所以我们发现自己有高热、干咳等不适的症状出现就应及时去医院检查治疗，避免引发其他疾病，在此期间我们应该自我判断是否接触过病毒的来源，是否逗留过高风险地区，并且如实告诉医生，让医生便于检查了解病情。

　　二、怎么有效预防新型肺炎？

　　1、我们在室内一定要保持室内的通风，最好是保持我们空气的流通，并且要避免在疫情期间去比较密封或者是人多密集的场所，从而减少于病毒接触的机会。

　　2、如果是要出门的话，我们一定要做好隔离措施，比如与人一米距离和带好口罩，因为新型肺炎也是通过我们空气传播，所以患者打喷嚏或者咳嗽都有可能会让病毒从口水飞沫出传递出，并且在回家后要清洗手鼻口，并且注意消毒，切断细菌的感染和病毒源。

　　3、要注意健康的饮食，尽量不要吃一些没有熟透的食物，比如肉和蛋类都应该要煮熟再食用，避免要避免接触和食用野生动物，以免在动物身上感染到病毒。应该要吃一些高蛋白和维生素的食物，来增强我们身体的免疫力和抵抗力。

　　4、适当的运动也是可以增强我们身体体质，所以我们应该在疫情期间保持一周两三次的适当的运动，主要我们运动尽量是选择公园或者是人群比较稀疏的公共场所，以免受到感染，运动后应该及时的洗澡和换洗衣物，这样才能避免受凉感冒，从而导致受到肺炎感染的现象出现。

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