为什么孕期易得疾病？孕期注意事项有哪些？

　　随着二孩政策的实施，很多女性朋友都在怀上二胎，从医院的检查窗口可以看出，怀孕的人在不断增加，怀孕的时候，多了解一些育儿方面的知识，对以后的生产有很大的帮助，也能保证孕妇和胎儿的身体健康，下面为大家介绍为什么孕期易得疾病？孕期注意事项有哪些？

　　一、为什么孕期易得疾病？

　　在怀孕期间，孕妇的免疫力会降低，得病的可能性也会增大，感冒是妊娠期间最常见的一种病症，在怀孕的时候，身体的抵抗力会降低，在寒冷和温暖的天气里，很有可能会着凉。

　　由于腹中胎儿的增大，孕妇往往会感觉到腹部不适，还会有腹痛、腹泻等情况，如果女性出现这种情况，经常会感到疼痛，要及时到医院进行检查。

　　妊娠中期有超过九成的女性会有水肿，此时要多补充一些钙质，避免过量的钙质会影响到胎儿的健康成长。

　　怀孕期间，孕妇的肌肤会非常敏感，甚至会有过敏反应，通常会自行好转，如果病情加重，需要及时到医院进行检查。

　　二、孕期注意事项有哪些？

　　孕期要特别注意一些事项，孕期要注意自身的卫生，因为此时的孕妇抵抗力较弱，容易得多种阴道炎，对产妇的精神造成很大的影响，对于初次为人母的女人来说，一开始就会担心孩子的身体状况，会不会出现一些问题，从而影响到胎儿的发育，因此，要保持积极的心态。

　　怀孕初期出现异味、阴道瘙痒、白带颜色偏深等症状，如果是单纯的白带量比较多，但是没有异味，也没有发痒，也没有出现明显的红色、咖啡色、黄绿色等，这属于正常妊娠的症状。

　　怀孕期间可能会出现一些孕妇没有经历过的问题，需要咨询医生，避免影响到胎儿的健康，怀孕期间有哪些疾病？孕妇在孕期有可能会出现贫血的情况，建议孕妇要多吃含铁的食物，这样可以有效的补充身体所需要的营养。

　　三、晚上呼吸困难怎么办？

　　1、调整自己的呼吸，在日常生活中，我们的呼吸是以腹式呼吸为主，孕妇有呼吸困难的时候，可以将腹式呼吸法改成胸式呼吸，具体做法是缓慢站起，深吸一口气，将双手高高举起，呼出一口气，将双手放在胸前，随着呼吸的节拍，缓慢的抬起、落下，如此反复数次，才能让自己的呼吸变得顺畅。

　　2、调整饮食习惯，要注意维生素的摄入量，适当补充电解质中的液体，提高蛋白质的摄入量，控制体重的增长。

　　3、增加氧气摄入量，对于夜间出现严重呼吸困难的孕妇，可以在家中准备一台家庭的制氧机，以备紧急情况。

　　以上是为什么孕期易得疾病？孕期注意事项有哪些？的介绍，希望能够帮助到您！

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