产后忧郁症怎么治疗？有哪些表现？

　　有人认为忧郁症其实是一种很矫情的病，因为不愁吃不愁穿，到底有什么想不通的呢，但是忧郁症却是一种非常严重的疾病，因为结果只有两种，一种是治愈，一种是死亡，尤其是产后忧郁症，要特别引起重视，那么产后忧郁症怎么治疗？有哪些表现？

　　一、产后忧郁症怎么治疗？

　　一般来说，抑郁症的治疗方法主要有三种，一种是靠药物治疗，一种是心理治疗，还有一种就是物理康复治疗，抑郁症的总体治疗原则为综合治疗，总体治疗，全程治疗，个体化治疗和患者以及家属共同参与治疗，但产后抑郁症还需要考虑到乳汁对婴儿的影响，以及产后女性的一些代谢改变。

　　抑郁症要根据抑郁的程度来进行治疗，如果是轻度抑郁患者的话首先要选择心理治疗，但是在治疗期间需要坚持复诊和评估，如果心理治疗没有效果的话，再考虑药物治疗。

　　医生在选择药物治疗的时候，会考虑到个体差异来进行选择抗抑郁的药物，有氟西汀，帕罗西汀和舍曲林，但是需要注意美国食品药监局和我国食品药品监督管理局没有批准任何一种精神药物可以用于母乳喂养，所以如果一旦产妇在进行药物治疗的时候，就不能再进行母乳喂养。

　　其实产妇抑郁，最好的治疗方法就是心理治疗，因为产妇抑郁的最根本原因，就是他没有适应改变后的生活，并且随时都在焦虑，所以如果这个时候可以帮助患者做好生活方式和心理的调适，同时，丈夫父母等家庭成员能够给予适当的关怀和安慰给产妇创造了和谐的家庭氛围的话，产妇的抑郁行为会缓解很多。

　　因为中医也可以在一定程度上治疗抑郁症，虽然暂时没有医学证据支撑，但是一些中医治疗方法或者药物的确可以缓解产妇抑郁，不过还是建议大家到正规医疗机构在医生的指导下进行治疗。

　　而物理治疗是用于那些有强烈的自杀倾向和伤害婴儿倾向的产妇，常用的物理治疗方法有改良电抽搐治疗和经颅磁刺激，在做物理治疗的时候，要向产妇和家属充分告知物理治疗的利弊。

　　二、产后忧郁症有哪些表现？

　　正常情况下产后抑郁的症状有很多种，但是可以归纳为6种。

　　1、如果产妇出现情绪低落，对任何事物都没有兴趣，对自己也没有信心，经常都是心情不好，然后焦虑暴躁不安，坐立难安等症状的话，那多半是抑郁症。

　　2、产后忧郁还会表现为精神恍惚，活在自己的世界里，别人说什么他也无动于衷，没有食欲，觉得生活没有意思，也不想睡觉，甚至是生活不能自理。

　　3、产后抑郁还表现为失眠多梦，如果产妇晚上总是难以入睡，睡着了睡眠质量又很差，或者突然惊醒，并且经常做噩梦的话多半就是有忧郁症了。

　　4、产后忧郁的另外一种表现就是消化不良，总觉得自己的胃很不舒服，食欲不振，饭量少，不想吃东西。

　　5、产妇性情急躁，常常因为一点小事就和家人吵架，这也是产后忧郁的一种表现。

　　6、最严重的一种产后忧郁就是有自杀自残的倾向，不仅如此，产妇对于自己的孩子也经常会有一些极端的想法或做出一些难以理解的做法，但事后又经常哭泣，恐惧害怕，总担心自己的孩子会被偷偷换掉，所以眼睛一直围着孩子转。

　　产后抑郁是产妇对于自己的不自信，对于生活的不自信，对于老公的不自信，对于家人的不自信而造成的，所以老公和家人一定要对产妇多宽容，多理解，创造一个和谐的家庭氛围。

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