孕妇痔疮出血怎么办？该如何预防？

　　痔疮对于孕妇来说也是比较常见的疾病，也就是说孕妇是痔疮的高发人群，女性在怀孕期间痔疮的发生率高达76%，这样的现象也是可以通过科学解释的，痔疮与身体其他部位的感染性脓疮完全不同，而是人体直肠下端的粘膜，以及肛门皮肤深面的痔静脉丛血管扩张，以及弯曲而形成的静脉团，那么孕妇痔疮出血怎么办？该如何预防孕妇痔疮出血？

　　一、孕妇痔疮出血怎么办？

　　1.如果孕妇的痔疮比较严重，建议在医生的指导下服药，造成孕妇患上痔疮的重要原因是因为妊娠后期，肚子当中的宝宝增大，肚子当中的内压增高，使肛门静脉回流受到阻碍，如此一来会让直肠上下静脉淤血而造成。

　　2.患上痔疮应该多吃一些高纤维的食物，避免烟酒以及刺激性的食物，还有一些不易咬碎的食物，都不可以食用。

　　3.多吃新鲜的水果蔬菜，预防便秘，喝一些蜂蜜和牛奶，保持大便的定时排出，必要时还是要吃一些轻泻剂，并且上厕所时也要做到速战速决，避免久站和久蹲便后，也不要用力擦拭，用温水清洗也能够促进舒缓病灶的效果。

　　二、该如何预防孕妇痔疮出血？

　　痔疮给大家带来的痛苦可不小，如果严重的话会影响到正常的生活和行动，对于孕妇来说还会引起流产，以及早产等其他的并发症，所以该如何预防孕妇痔疮出血？

　　1.女性在怀孕期间少吃或者不吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多喝水的习惯，最好是喝一些淡盐水或者蜂蜜水，患有便秘和痔疮的孕妇应该有意识的多喝水，新鲜的水果蔬菜也要多多食用，尤其是含有粗纤维的蔬菜水果更要多吃。

　　2.女性在怀孕期间也要避免久坐，适当的运动也可以有效预防痔疮出血，而且每天坚持做10~30次的提肛动作，可以局部改善血液循环，减少发病几率。

　　3.有大便的想法不要忍着，养成定时良好的排便习惯，并且在上厕所时不要看书读报，避免在厕所待的时间过久，久蹲容易引起痔疮出血，所以每次上厕所的时间不要超过10分钟，如果一次排不出来可以起来休息一会儿再去。

　　4.女性在怀孕期间以及生产过后，也要避免久站和久坐，否则在生产的时候，痔疮容易水肿，外脱，这样比较容易增加痛苦。

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