孕期怎么美容护肤？能使用护肤品吗？

　　怀孕后，由于激素分泌变化的影响，很多孕妇会出现皮肤干燥、油脂、过敏、青春痘、色素沉着等多种皮肤问题。因此，孕妇在孕期要重视皮肤管理，但在进行皮肤管理时千万不要使用错误的方法。否则会影响胎儿的健康。那么，孕期怎么美容护肤？能使用护肤品吗？

　　一、孕期怎么美容护肤？

　　现代医学表明，怀孕后女性皮肤的组织结构和营养结构发生了很大变化，对皮肤的伤害不可逆。其中孕妇对女性皮肤的损伤相当于10~13年的自然老化过程。产后皮肤的自然老化速度比怀孕前快33%~48%！因此，女性在怀孕阶段要做好皮肤管理，以减少皮肤损伤，延缓皮肤老化。孕妇应该如何做好皮肤护理？方法如下：

　　1、清洁面部

　　孕期皮肤干燥、油多，早晚洗脸可以清洁皮肤，缓解不适。洗脸时要使用温和成分的洗面奶，完全清洁油脂，清洗后均匀涂抹成分天然护肤品，可以很好地进行皮肤的深层管理。

　　为了胎儿的健康，很多孕妇选择护肤产品，喜欢天然成分。推荐首选的10月天使豆浆系列护肤品。专门开发孕期女性皮肤问题，具有“源于自然、清爽湿润”的优点，10月天使提取生物糖果-1、-PGA纳豆提取精华、黄油水果脂肪等多种植物成分，形成安全的皮肤屏障，为孕期女性提供创新的保湿和皮肤。

　　2、补充保湿水分

　　怀孕期间身体激素的变化，孕妇皮肤容易变得干燥敏感，所以适当补充水分和保湿很重要。如果做好补水保湿护理，不仅能滋润和滋润皮肤，还能避免皮肤缺水引起的脱皮、皮疹、雀斑等多种皮肤问题。

　　3、皮肤按摩

　　孕妇如果感觉皮肤紧绷、失去弹性，可以每天温柔地按摩皮肤，使皮肤紧绷、光滑、充满光泽。每天按摩也有助于孕妇在分娩后短时间内恢复皮肤弹性，重新容光焕发。

　　4、外出防晒

　　与怀孕前相比，孕妇的皮肤变得更加敏感，对外部刺激的抵抗力减弱，长时间暴露在紫外线下，脸上容易出现斑点。为了避免长斑，外出时要做好防晒工作，建议外出时带上遮阳伞或涂抹孕妇专用防晒霜。

　　5、多吃水果和蔬菜

　　新鲜的蔬菜和水果富含维生素等多种营养素，对怀孕期间的皮肤有帮助。西红柿、花菜、苹果、葡萄等丰富的维生素C可以抑制孕期皮肤黑色素的生成，减少色素沉着，可以说是孕期饮食疗法美容皮肤佳品。

　　二、孕妇能使用护肤品吗？

　　孕妇在护肤的同时要重视自己和胎儿的健康，怀孕前使用的“效果好”护肤品可能含有重金属或有害化学物质，对自己和胎儿非常不利，所以一定要扔掉。那么孕期有必要使用护肤品吗？

　　在孕妇怀孕的这个特殊时期，怀孕过程会影响孕妇皮肤的储水能力，引发皮肤缺水，引发过敏性皮疹、色斑沉着、皮肤溃疡等皮肤问题，妊娠纹、蝴蝶斑等也是孕期特有的皮肤现象。因此，选择孕妇专用护肤品可以对皮肤进行特别护理，有助于预防和改善孕期皮肤问题。这是一般护肤品或一般护理中没有的功效。

　　与普通护肤品相比，孕妇专用护肤品必须具备天然、质感和安全性，市面上真正适合孕妇的护肤品并不多。水分锁磁铁、透明硝酸、高三根、甘草、黄疸等多种温和保湿成分丰富，一次性完成补水锁，将干燥的孕期皮肤提高一倍，实际上也发挥了持续补水、缓解感。

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