束腹带是什么？小肚子用束腹带有用吗？

　　大家都是爱美的，对自己的容貌和身材都有很高的要求，许多人都会为自己太胖而烦恼，比如说，自己的小腹，自己怎么打扮都不好看，所以要调养。那么，束腹带是什么？小肚子用束腹带有用吗？一起看看吧！

　　一、束腹带是什么？

　　一种可以帮助产妇减轻肚子上的脂肪，又叫“收腹带”，使用包扎肚皮的纱布包扎肚子，在怀孕六个月期间，母亲可以利用腰带来恢复体形，现在，随着时代的发展，母亲们用的腰带越来越多，而腰带的材质也在不断的变化和改进，花样也越来越多。

　　二、束腹带的种类有哪些？

　　顺产专用：顺产后的第二天就可以使用束腹带，可以提高腰腹部的曲线，预防内脏下垂，促进子宫的收缩，有助于身体的功能的恢复。

　　剖腹产专用：这种绷带可以促进伤口的愈合，避免切口上出现疤痕，减轻术后的痛苦，孕妇可以将腰部和腹部抬起来，这样可以让腰部和腹部的肌肉逐渐恢复。

　　功能性腹带：改良版的腹带，采用德国的先进纺织技术，结合中国传统的中医草药，使产后收腹效果更好，是目前较为理想的专业产后收腹带。

　　三、选购束腹带时的注意事项有哪些？

　　1、为了避免疲劳，使用环境友好的产品是最好的。

　　2、如果是纯棉的，妈妈穿起来会更舒服，还能吸汗、透气。

　　3、如果孕妇可以调整束腹带的包覆、调整范围。

　　产后六个月对母亲来说是一个很好的时间来恢复自己的体型，所以母亲们要把握这个机会，还要选择适当的束腹带，可以辅助人体的内脏器官，还可以止血，促进伤口愈合，使用束腹带有好处没有坏处，但因人而异，所以妈妈们要慎重选择哦！

　　四、小肚子用束腹带有用吗？

　　有小腹的人穿着束腹带会让人看上去更苗条，其实并不会减重，只会让你看上去更苗条，会让你的腰部和腹部得到短暂的提升，却不会让你的腰身变得更细，也不会缩小你的肚子，当你脱下腰带的时候，你的小肚子就会开始变形，要想瘦下去，不能用束腹带，要有合适的减肥方式。

　　首先要注意饮食的调整，不要天天吃太多的油腻食品，也不要在进食后立即坐下，否则会使小腹更加严重，长期坐着的话，可以在休息一段时间后，再站一会儿，这样可以减轻疲惫。

　　同时要注意配合适当的锻炼来减肥，可以进行仰卧起坐，这是减肥的好办法，但是要坚持，不能因为今天坐了，就马上停下来。

　　第三种是跑步，可以在早晨坚持跑步，这样既能锻炼身体，又能吸收到新鲜的空气，对身体的健康也有好处。

　　以上是束腹带是什么？小肚子用束腹带有用吗？的介绍，希望能够帮助到您！

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