最容易怀孕的时间是哪几天？如何调理促进怀孕？

　　女性在排卵期做爱更容易怀孕，但也有一些女性朋友往往没有办法掌握正确的怀孕时间，因此错过了怀孕的机会。有时候，怀孕讲究“时机”。所以要把握好受孕的最佳时机，才能一针见血。那么，最容易怀孕的时间是哪几天？如何调理促进怀孕？

　　一、最容易怀孕的时间是哪几天？

　　排卵期做爱容易怀孕，一周做爱一次怀孕概率不大。数据显示，从排卵第一天开始，可以隔天性生活一次，每周性生活三次，精子活性强。射精后可以和做爱，用小枕头平躺在臀部半小时，怀孕效果好。当然，在安全期怀孕概率小。我们来看看如何看待安全期：排除一个月经周期中的月经期就是安全期。安全期按排卵期分为两部分：一是月经后2/3天，二是月经前4/5天。如果月经周期规律(即两次月经间隔的天数相对稳定)，从下一次月经抽筋的第一天算起的最后14天(减14天)就是排卵日，排卵日、前5天、后4天加起来总共是10天。如果你的月经是5月1日来的，[如果月经周期是28天，就不是这个天数了，下一个月经周期会改变]，下一个月经周期是5月29日，排卵日是5月16日。5月11日到5月20日的10天是排卵期，这取决于你的性生活是否安全。一般在安全期不会怀孕。要知道即使在安全时期，也未必安全。导致意外排卵的因素很多，可能会导致安全期怀孕。

　　为了计划成功的怀孕，选择怀孕的时机也是非常重要的。怀孕前最好停止性生活5-7天，以保证精子的活力。停止性生活的时间不宜过长。时间过长，精液中的精子会老化、，死亡、，存活率降低，不利于怀孕。

　　二、如何调理促进怀孕？

　　1、中草药模式

　　为什么会有影响怀孕概率的现象，主要和月经不调有关。如有月经不调，可用中草药调理。比如当归、紫茎泽兰、柴胡、牡丹皮都不错，能有效促进血液循环，减少月经不调。

　　2、清淡饮食

　　女性在月经期间要保持清淡饮食，最好选择一些容易消化的食物，这样对女性在月经期间是最有利的，女性朋友要选择高蛋白的食物，这样也能有效提高怀孕的几率。

　　排卵大多在下次月经前14天。如果不知道月经什么时候来，那么就没有办法计算排卵期。所以女性首先要记住自己的经期，排卵期做爱会增加怀孕的几率。

　　推荐阅读：

　　什么时候能检测到怀孕？怎么测？

　　怀孕会不会小腹痛？是什么原因呢？

　　怀孕多久能测出来？怎么验孕？