怀孕注意事项有哪些？孕前要做哪些准备工作？

　　不得不说女性在怀孕之后也变得“娇气”起来，当然这里说的娇气可不是指女性比较娇贵，而是因为腹中的宝宝比较重要，所以女性在怀孕之后需要注意的问题还是有很多的，如果想要生下一个聪明健康的宝宝，就一定要在孕期按照科学的方法进行各方面的调整，作为一名怀孕的女性，一定要对腹中的宝宝负起责任，那么怀孕注意事项有哪些？孕前要做哪些准备工作？

　　一、怀孕注意事项有哪些？

　　1.女性在怀孕后不要乱服药，尤其是感冒，不可以吃抗菌素，如果是祛痰或者止咳药还是比较安全的，但如果止咳药当中含有碘制剂，作为怀孕的女性是不可以使用的。

　　2.如果孕妇有拉肚子的现象发生，还有可能会导致流产或者早产，如果因为拉肚子，胎儿有了异常的情况，应该马上到医院当中就诊。

　　3.女性在孕早期的睡眠姿势可以随意，只要自己舒适即可，但是在孕中期的时候，一定要注意腹部的保护，避免外力的直接作用，在孕晚期的时候采取左侧卧位的方式，对于腹中宝宝会起到保护作用。

　　4.怀孕的女性在洗澡的时候时间不宜过长，水温也不宜过高，而且在看电视的时候也要保持一定的距离，看电视的时间不宜超过两个小时，不要看一些比较刺激让人紧张或者富有悲剧性的节目。

　　5.怀孕的女性在饮食上更需要多多注意摄入一些自己和胎儿所需的营养。

　　6.女性在怀孕初期，也就是前三个月一定要禁止性生活，因为这个时候胎儿在妈妈的肚子当中还不太稳定。

　　二、孕前要做哪些准备工作？

　　1.男女双方都要注意饮食的搭配，加强营养能够准备好良好的精子和卵子，尽量不熬夜，要早睡早起还要根据自己的喜好进行一些适当的锻炼，增强体质，让身体处于一个良好的状态。

　　2.男女双方也要经常加强感情的交流，稳定妻子的情绪，培养一个良好的心境，这样一来会有一个完美和谐又浪漫的性生活环境，妻子的情绪处于愉悦的状态，也有利于排出质量高的卵子。

　　3.女性在排卵前也要有计划地减少同房次数，这样能够保证精子和卵子的质量，当然也要在对方都是好心情的情况下，才可以全身心的投入，能够更加顺利的达到高潮，提升性生活的质量。

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