怀孕的时候有很多的注意事项,不止是饮食上,还有就是在生活中,很多一个不注意都是会影响胎儿的健康发育,我们主要就是针对性的采取护理措施,那么,在怀孕期间注意事项有哪些?怀孕身体会发生哪些变化?
一、怀孕期间注意事项有哪些?
1.怀孕期间,孕妇随意居住的房间不可拆卸或移动。
好多的人会比较相信风水,认为是与胎神的迁移有关,认为孕妇在家中随意的移动是会遇到的,随意根据胎神本人的移动转化,但是不可以人为的移动胎神的位置。
2.不要在孕期移动大型家具。
这个也还是和前面风水有关系。是不可以随意的摆放室内的柜子、桌子、椅子、床等大型的家具,认为这些东西的移动是可能会触碰到胎神的,是会让孕妇流产、滑胎等。
3.孕妇不能吃兔肉,以免宝宝有兔唇。
我想这个大家应该都是有听说过的,认为孕妇吃了兔子肉以后,胎儿出生可能是有兔唇的,这个也是流传的比较广泛的说法。
4.怀孕妇女不要缝、不要动剪刀。
这个是很多地方的风俗,认为剪刀可以剪东西,如果胎儿恰好在,衣服扎破了,是会伤害到上帝的。不过小编认为,剪刀这一类的物品还是可以少用的,这也是考虑到准妈妈的安全问题。
4.垫脚尖。
很多孕妈妈怀孕之后,也不笨拙,孕肚很大了身体还是很轻盈,容易放松警惕。遇到够不到的东西,就垫脚尖拿一下,这个动作容易导致重心不稳摔倒,也可能会被物品掉落砸到。
5.跷二郎腿
很多女性都有跷二郎腿的习惯,一直腿搭在另一只腿的膝盖上方,感觉这种坐姿很舒适。怀孕之后依然保持习惯性坐姿,这种坐姿会影响下肢血液循环,加重孕妇的下肢浮肿、腰酸背痛的情况,孕妈妈还是改一改吧!
二、怀孕身体会发生哪些变化?
1.盆骨前倾。女性怀孕以后会有腰痛的感觉,所以就会自然的顶胯,但是盆骨前倾对于分娩的影响很大,其实盆骨前倾对于准妈妈来说是很常见的问题,不会胎儿有影响。
2.大腿和腰部粗大,腰部两侧尤其容易出现长线,其实大部分人还是觉得妊娠纹是宝宝送给母亲的第一份礼物,是因为怀孕以后,子宫变大,肚子也会迅速增大,会让皮肤的弹性纤维是会不同的程度的对皮肤造成损伤和断裂。
3.身体的某些部分会出现变黑的情况,尤其是脖子和腋窝的部分,是很容易出现色素沉淀的。
4.敏感而爱哭泣,女性怀孕以后就会变得很敏感,这些都是因为荷尔蒙分泌引起的,这不仅仅是荷尔蒙的增加,还会产生很多新的荷尔蒙,比如HCG、孕酮、雌激素等。
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