排卵期怎样才能怀孕？什么姿势容易怀孕？

　　大家都知道，在排卵期是很好怀孕的阶段，但是备孕夫妻要把握好排卵期的时间点，有计划的进行怀孕准备，那么，排卵期怎样才能怀孕？什么姿势容易怀孕？

　　一、排卵期怎样才能怀孕？

　　1、监测好排卵，精准的推算出排卵期。

　　卵子的寿命时间是很短，做多是24小时的。而精子寿命是能达72个小时，这里的最佳授精的时刻只有20小时的。所以，对于想在怀孕的就要在排卵期的时候同房了，让精子和卵子的结合能够处于成熟的状态。

　　2、采用有效的受孕姿势。

　　在同房的时候，要采用合适的同房姿势，来增加怀孕的机会。

　　3、性生活不要太频繁，过于频繁不利怀孕的。

　　有的人觉的平时很少同房，在排卵期的时候就频繁同房，其实，这样做是不利于怀孕的，而且也不利于优生的情况。如同房过于多的话，会使排出精液的精子数目减少的，精子还会发育不成熟状态。所以，如果想要成功受孕的话，性生活的次数不要频繁，建议隔天一次就好了。另外，长期的不同房，也会让精子会成熟过度了，从而导致失去了结合的能力。

　　4、心情状态的放松。

　　很多家庭都面临要孩子比较急切的心，来自父母亲戚们的压力，让很多夫妻都处于精神紧绷的状态，殊不知这是不好的兆头，精神过于紧张、焦虑的情况下，会造成精子的减少、以及排卵的障碍、输卵管部位等影响从而导致妊娠的生理变化产生。

　　二、排卵期什么姿势容易怀孕？

　　很多都认为性生活是比较隐私的事情，所以很少讨论这个话题的，但是夫妻之间很多事情都是要建立在性生活和谐，现在也是新时代的人，也没必要过于的在这个问题上太害羞，尤其是备孕的夫妻们，还是要多知道一些可以有助于怀孕的同房小技巧的，这样对于怀孕是很有帮助的！

　　1、后位式的姿势：丈夫可以从后面进入，不管是躺下还是跪着同时，都能够最大的限度深入女方部位，让使精子可以更加的接近子宫颈部位，有利于受精的。

　　2、背后的姿势：背后的姿势会给妻子带来较大的刺激感。丈夫的位置是能够把握结合的深度和性运动的。在用这种同房的姿势，让阴茎部位和阴道部位方向一致，能让两人的生殖器官可以结合在一块儿来，引起到妻子的快感，到达高潮状态，让精子可以游得更加快。

　　3、屈曲位的姿势：屈曲位是让妻子的阴道部位和床形成垂直的角度，让阴道部位打开来，夫妻之间保持的不平行姿势，尽量的以垂直方式同房。这时候妻子能够两脚勾住丈夫的肩位，有利性交活动的开展。当阴道部位与床呈90度角时候，男性所射放出来的精液不易流出阴道部位，是最佳的怀孕姿势了。

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