什么导致怀孕期间牙龈疼痛和出血？怎么缓解怀孕期间肿胀的牙龈？

　　在怀孕期间，您的牙龈也可能特别柔软、肿胀、发红、敏感且容易出血，尤其是在您刷牙和使用牙线时。那么，是什么导致怀孕期间牙龈疼痛和出血？怎么缓解怀孕期间肿胀的牙龈？接下里，小编一一为您解答。

　　一．什么导致怀孕期间牙龈疼痛和出血？

　　妊娠期牙龈炎是牙龈发炎，也称为牙龈肿胀。怀孕期间肿胀的牙龈可能会疼痛并且更容易出血。妊娠期牙龈炎是由荷尔蒙变化引起的，这些变化会增加流向牙龈组织的血流量，并导致牙龈更加敏感、易怒和肿胀。有几个因素可能导致怀孕期间牙龈肿胀和口腔疼痛：

　　荷尔蒙激增，牙龈肿胀。毫不奇怪：激素是最有可能的罪魁祸首。它们还会让您的口腔更容易受到细菌和牙菌斑的侵害，这两种物质都会在怀孕期间形成柔软的牙龈——如果治疗不当，可能会导致某些女性出现牙龈炎和蛀牙。

　　口腔和饮食习惯的改变。您还可能在怀孕期间产生较少的唾液，并吃更多的甜食和碳水化合物，从而创造一个对牙菌斑和蛀牙更友好的口腔环境。

　　对晨吐反应迟钝。如果您在怀孕初期因呕吐而出现孕吐，您的牙齿和牙龈可能会感受到那些不太舒服的酸浴的暂时影响。你不是很高兴这是结束了吗？

　　你新挑剔的感官。最后，您可能只是在怀孕期间对薄荷的气味或味道非常敏感。对口腔护理产品的厌恶并不是那么普遍，但研究表明，这可能有助于解释为什么有些孕妇会避免常规的刷牙和漱口。更敏感的呕吐反射也可能是罪魁祸首。

　　二．怎么缓解怀孕期间肿胀的牙龈？

　　良好的牙齿护理在怀孕期间是必不可少的。您应该每天至少刷牙两次，每天至少使用一次牙线。软牙刷可能会减少对牙龈的刺激。您还应该保持预定的专业清洁，并与您的牙医讨论任何问题。

　　如果牙龈炎得不到控制，可能会导致一种更严重的牙龈疾病，称为牙周炎。怀孕期间的牙周炎会增加早产的机会。好消息是，只要保持良好的口腔卫生和常规的专业清洁，您就无需担心。

　　以下是您可以采取的一些措施来控制牙龈肿胀并保持更健康的口腔卫生：在怀孕期间至少与您的牙医进行一次口腔检查。每天或定期使用温盐水冲洗（1茶匙：1杯）。每天刷牙两次，尤其是在因孕吐而呕吐之后。养成良好的营养。

　　分娩后，您的牙龈通常会恢复正常。出血和敏感性也应该减少。如果肿胀和刺激在您怀孕期间恶化或在分娩后继续存在，请联系您的牙医。

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