孕早期注意事项有哪些？怀孕要注意什么？

　　胚胎发育的重要阶段也就是妊娠前两到三个月，也是最容易流产的阶段，所以在孕早期要多加注意。那么，孕早期注意事项有哪些？怀孕要注意什么？

　　孕早期注意事项：

　　1.性爱要有节制。

　　配偶间性生活是已婚夫妇的正常生活。但当妻子怀孕时，如何做爱是一件值得关注的事。为确保胎儿健康，应在怀孕前3个月内避免性交。

　　2.寻求医疗服务。

　　怀孕初期，最危险的就是宫外孕和流产。两种情况下，孕妇都会有腹痛和阴道出血。所以孕妇一旦发现腹痛或阴道出血，就需要及时就医。

　　3.补充叶酸可以防止胎儿畸形。

　　胎儿神经管发育的关键时期是怀孕前三个月。所以，准妈妈要尽量避免烟酒环境、有害化学物质、新装修的房屋、密闭的环境等各种不利因素，提高自身免疫力，避免病毒感染，不要私自服药。

　　4.产前诊断。

　　胎儿检查可排除某些主要异常，并可在妊娠8周前进行。染色体检查和外周血筛查是最常用的染色体检查方法。

　　5.不得擅自补充营养。

　　孕妇在妊娠早期出现干扰症状可能对孕妇的食欲有一定的影响。在饮食方面，一般不建议补充营养，主要是根据个人喜好，想吃什么就吃什么。怀孕期间出现出现孕吐严重的情况，建议在饮食方面多吃清淡易消化的食物。

　　6.小心辐射。

　　目前还很难准确判断哪种辐射会影响胎儿。因此专家建议孕妇穿防辐射的衣服、看电视时远离电视、用微波炉时离开，不要将手机挂在胸前。

　　7.注意休息。

　　妊娠早期，准妈妈会感觉到疲劳，需要好好休息。超负荷工作很容易导致流产，尤其是高龄、有流产史和一些慢性疾病的孕妇，要特别注意休息。在孕期的早期，要避免过度劳累、剧烈运动和情绪激动，尽量保持良好的精神状态。

　　8.对孕吐正常看待。

　　约半数孕妇在妊娠6周左右会出现不同程度的恶心和晨吐，这主要与孕妇血液中绒毛膜促性腺激素水平增高有关。假如恶心、呕吐不严重，孕妇可以忍受，不需要进行特殊治疗，这是正常的生理现象。你只需保持一个平常心，睡眠充足，少吃多餐，选择自己喜欢的清淡易消化的食物。

　　现在你对孕早期注意事项有哪些或者怀孕要注意什么都有一定的了解了吧，愿你顺利生下宝宝。

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