这几年随着国家生育政策的开发,很多家庭都加入到二胎或者三胎备孕的行列当中,以此来实现自己儿女双全的美好愿望。但是,如果想要生男孩也需要讲究方法,比如补精子。那么,想生男孩需要补精子吗?男人怎么调理精子生儿子?今天我们就针对这两个问题来重点和大家讲解一番。
一、想生男孩需要补精子吗?
想要生男孩,还是有必要补精子的。男性在备孕期间精子的质量和数量都是需要进行调理的,虽然说不能百分之百的保证必定会是男孩,但是调理过后生男孩的几率也是蛮大。毕竟男性的精子决定了胎儿的性别,所以想要生男孩,一定要先补精子,在备孕男孩之前,建议男性朋友可以先到医院进行精液常规检查,根据具体的情况来进行调理。
如果想要生男孩,也可以通过排卵期同房的这种方式,提高受孕的概率。备孕期间夫妻双方都需要保持心情舒畅,避免出现焦虑、紧张等不良情绪,以免影响受孕。在此提醒大家,在备孕期间一定不要吸烟酗酒,要注意个人卫生,勤洗澡,保持生殖器清洁。
二、男人怎么调理精子生儿子?
1、可以多吃一些含锌元素高的食物,例如牡蛎、海参韭菜、坚果等等,这类食物都是非常生精的,在备孕期间都可以多食。
2、除了进行食物滋补外,适量的运动也是不可或缺的,男性如果想要调节精子生男孩,必须每天要坚持运动锻炼,通过运动促进全身的血液循环,从而可以增加精子的活跃性,提高精子质量,y精子数量自然也会增加,从而提高生儿子的几率。
3、不要劳累或者压力过大,因为对于男性朋友来说,如果压力过大或者劳累过度的话,都会影响到精子的质量,降低精子的活性,甚至会导致不孕,所以想要备孕生儿子,一定要懂得释放压力,保持充足的睡眠时间。
4、喝酒抽烟也是生儿子的“障碍物”。酒含有酒精,烟含有尼古丁,这些都是杀死精子的罪归祸首,对于生儿子也是非常不利的。
5、频繁的同房也是不利于生儿子的,男性射精次数增加,精子的数量也就随着减少,那么y精子的数量自然也会降低,想要生男孩也就不容易了,建议夫妻双方控制一下同房的频率。
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