许多女性朋友对自己怀孕的困难十分关注。婚后数年,她们的肚子很小,却是一种折磨。为怀孕,女性朋友们采用各种方法,但均未成功受孕。要知道怎么快速怀孕。
要迅速怀孕,首先要确定自己的受孕时间。每月都有一个排卵期,排卵期即为受孕日。女性在排卵期生活不舒服的情况下,怀孕的几率会大大增加。另外,每年7-8月最好怀孕,此时男性精子正处于旺盛活力期。
孕妇准备好了,夫妻双方要有一个好的心态,一定要放松心情,这样才能更自然地得到宝宝的青睐。试着停止吸烟、戒酒,他们会对精子和卵子的健康产生很大的影响,减少女性怀孕的可能性;另外,还应该多吃一些营养丰富的食物,如蔬菜、水果、肉类、海鲜等,如蛋白质、锌、钙等。
有什么条件要求?
我们可以看到,要想成功地受孕,至少要满足下列条件:
1.男性和女性都有正常的性功能。什麽意思?简而言之,男性的睾丸能产生正常的精子。妇女卵巢能排出健康成熟的卵子。正常人一次注射精子的数量是2-6毫升,每毫升精子数应该是6000万多,活动性精子占60%以上,异常精子占30%以下。假如精子不符合上述标准,女性就不容易怀孕。所以,为了保证高质量的精子,男性朋友在备孕期间一定要戒烟戒酒,调整好自己的日常作息和饮食习惯,注意营养均衡。而且正常的女性可以每个月排出一个健康成熟的卵子,这样才有机会怀孕。对卵巢功能不全、月经异常的女性,首先要调理身体,确保排卵正常,才有机会成功受孕。
2.女性排卵前后,夫妻双方都要保持正常的性生活,不能采取任何避孕措施,这样精子和卵子才有机会再进行受精。精液在女性阴道内可以存活1-3天,卵子排出后1天左右。下一次月经抽筋前十四天左右,妇女排卵,排卵前后几天内发生性交是怀孕的可能。值得注意的是,非排卵性交不会导致怀孕。
3.正常的精子与成熟的卵子共享一个房间后可以成功结合。男性输精管必须是正常的,这样精子就可以通过正常的性生活排出,进入女性的生殖道和卵子结合。女人的生殖道也必须畅通,这样在性交时进入阴道的精子就能通过子宫颈、子宫、输卵管与卵子相遇受精。卵子也能顺利进入宫腔。若输卵管阻塞,精子和卵子就会失去结合的机会,因此一旦输卵管阻塞,自然怀孕的机制将完全丧失。
4.宫内环境必须适合受精卵的植入和发育。经壶腹受精后,卵子经过输卵管进入子宫,3-4天后到达宫腔,6-8天被埋入富营养化的子宫内,再继续发育成胎儿。
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