备孕阶段是一个漫长且忐忑的过程，却也是十分满足、充满期待的过程。备孕爸爸妈妈们都要时刻注意自己的一些生活习惯，改掉一些不良生活习惯，这个过程就会比较难熬，比如有些备孕爸爸就比较喜欢喝酒或者抽烟，他们就不得不在备孕期间戒烟戒酒，有的备孕妈妈也比较重事业，在应酬时免不了喝酒，可又不能喝酒，这个时候就不得不做一些取舍。
问题来了，我们常常说备孕期间要戒烟戒酒，那要是在备孕期间喝酒了会怎么样呢？到底会有些什么影响呢？
1.我们就先来说说男性在备孕期间喝酒有哪些危害吧。男性在备孕期间如果经常喝酒的话，最大最明显的危害就是存在杀精作用，没错，如果酒精长期在男性体内，就会杀死精子。一些轻微的也会影响精子的健康质量，因为精子长期、反复、大量的被酒精刺激，会造成少精、弱精等后果。那就会导致无法与女性的卵子进行结合，从而无法受孕，这对女方也是极其大的打击，所以想要快速怀孕的话，建议男性在备孕期间不要喝酒，虽然难戒，但相信各位备孕爸爸为了将来的小宝贝，都能坚持下来的。
2.那我们知道了男性在备孕期间喝酒会造成一定的影响，理所当然，女性的子宫是孕育生命的场所，如果女性在备孕期间长期喝酒的话，对胎儿的影响是很大的。酒后受孕，过多的酒精会造成胎儿畸形，具体来说，很容易导致胎儿患上酒精综合征，这种疾病会带来发育迟缓，患儿中枢神经系统功能障碍，出现面部以及全身各部位的畸形，智力也会受到一定的影响。这种疾病被治愈的可能性及其小，一旦怀孕之后酒精进入胎盘破坏胎儿神经元及脑部结构，所导致的后果是永久性的。而且酒精对女性具有杀卵的作用，长期喝酒的女性很有可能患上不育不孕症，内分泌系统出现失调现象，所以建议女性朋友无论是不是在备孕期，都不要喝酒。
既然酒精危害那么大，那么在备孕前多久开始戒酒比较合适呢？
在备孕前三个月开始戒酒最为合适，喝酒之后大多需要2—3天才能将体内的酒精代谢产物排出。但是一个卵细胞至少会在体内停留14天以上。因此，在完全戒酒后3—4周方可考虑受孕。精子生成的周期大约需74天，生成后还要进入附睾继续成熟16天，共经过90天，精子才能真正成为具有生殖能力的“种子”，所以男性应至少提前3个月戒酒。
以上就是关于备孕期间喝酒的一些影响，如果只是不小心喝了一点酒，且量不多的话，一般来说问题不大，但为保险起见，喝了酒就暂时不要同房，希望可以帮助到你，在将来生一个健康可爱的宝宝。
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