在备孕期间，我们不仅要做到改善自己的身体状况，使之适合怀孕，也要担心各种疾病的发生，因为如果在疾病中受孕的话，一些病毒和感染可能就造成自然流产和胎儿畸形，这无论对宝宝还是父母，都是比较大的打击。但是在备孕期间很容易引起感冒，那么在备孕期间感冒了怎么办？备孕期间感冒到底有没有影响呢？我们该怎么正确预防备孕期间感冒？接下来我们就一起来了解一下这方面的知识吧！
感冒是一种常见的疾病，在很多时候稍微不注意，就患上了感冒。一般感冒分两种，普通感冒和流感：
1.流感
流感是由流感病毒引起的。通常在冬春季节交替时出没，通过呼吸道进入人体，其症状很容易出现喉咙红肿、发热、浑身无力。
2.普通感冒
患上普通感冒，有很多原因，比如：气温骤降、空气污染、喉咙发炎以及空气不流通等等。普通感冒的一般症状有鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、发热等。
那么在备孕期间感冒了怎么办？有什么影响吗？那肯定是有一定影响的，感冒了就会食欲不振，影响心情，但是对备孕这个过程来说是没有影响的，只要你在生病期间不同房，等感冒痊愈之后，就可以正常备孕了。如果在感冒期间同房而且怀孕了的话，病毒很有可能会带给肚子里的胎儿，造成流产或者胎儿畸形，这都是说不定的，所以建议各位备孕妈妈在感冒期间暂停性生活哦。
值得注意的是，常见的感冒都比较轻微，可以通过物理降温和饮食来调理，但是比较严重的感冒，持续时间比较长且个人体质比较弱的，建议及时去医院治疗，配合医生调理身体，更有助于备孕。
备孕期间感冒不仅影响我们的身体也影响我们的心情，所以在备孕期间我们该如何预防感冒的发生？
1.注意天气的变化，在平时生活中稍微留意一下天气，转凉时有一个心理准备，提前备好所需要的保暖物品。
2.饮食上注意不要太杂，比如吃完热的东西就立马吃冰淇淋，或者吃太多辛辣的食物。
3.出门记得带好口罩，避开人群。尽量少去人多、密闭且空气不流通的空间，
4.勤洗手，爱卫生。
最后建议各位备孕妈妈可以多多锻炼，增强自己的身体素质，这对怀孕之后妊娠期也有很好的作用，总之，感冒不会影响备孕，但是不建议感冒期间同房，希望各位都能有一个健康的宝宝！
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