怀孕初期反应有哪些？孕早期注意什么？

时间：2021-07-29 14:21:42

作者：葡萄干

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　　第一次刚怀孕的妈妈对于怀孕这件事的感觉是很新奇的，但是又有点害怕，因为这是一件人生的新体验，自己之前从来没有这样的感觉。所以很多第一次怀孕的妈妈们对于所有怀孕会出现的问题都会感到很恐惧，因为这些问题一旦出现她们都不知道预示着什么，那怀孕初期反应有哪些呢？孕早期有什么要注意的？

　　一，孕早期反应

　　怀孕初期会出现小腹疼的状况，小腹疼属于孕早期会出现的正常生理反应。因为受精卵着床，子宫会慢慢地增大，刺激骨骼，这个时候孕妈妈会感受到腹部有一种隐隐的疼痛。疼痛的时候可能还会出现少量的阴道出血的状况。但如果是肚子持续疼痛还有出血症状，就应该立马去医院检查，这种肚子疼有可能预示着流产。所以，如果怀孕早期出现肚子疼的情况时，我们首先做的就是分辨清楚到底是正常的腹痛还是病理性腹痛。孕早期一般是没有太多反应，六周以后就会陆续出现恶心呕吐，头痛的状况。

　　二，孕早期注意事项

　　1.多补充叶酸

　　如果是意外怀孕，之前也没有吃过叶酸，那也不用担心，确认怀孕以后再吃也是可以的，不会有什么问题。叶酸可以通过饮食补充，例如水果和蔬菜，可以多吃一点，都有较多的叶酸。也有专门的叶酸买，大家都不用太担心。

　　2.注意心情放松

　　当代女性都十分不容易，兼顾家庭的同时也有顾及工作，所以整个人的压力比较大。怀孕了就不同了，平时工作的女强人尤其要注意休息。孕初期如果不注意很容易出现流产的情况。

　　3.远离辐射污染和烟酒

　　烟和酒本身对身体的伤害就比较大，怀孕期间烟酒就更加不要碰了！此外各位孕爸也得担负起父亲的责任，不能让孕妈妈吸二手烟。另外备孕的夫妻在备孕阶段就要开始戒烟戒酒了。此外辐射也对胎儿有影响，容易造成胎儿畸形，手机电脑尽量少接触。万不得已必须接触的话，也要多注意！可以多放一些绿植在卧室或者是办公区域。

　　怀孕看似容易，其实也很难，许多小细节都要十分注意。我们总把孕期的妈妈比喻成大熊猫也是十分贴切了。孕期中的妈妈会有很多的疑问，可以通过阅读怀孕知识的相关书籍来解决自己的疑惑。