作为女性,你需要时刻的关注自己的身体的变化,尤其是已婚的女性,如果没有采取避孕措施的话,怀孕的可能性非常的大,可能你怀孕了也说不定。那么如何感觉自己怀孕了呢?
如何感觉自己怀孕了?
很多人刚怀孕时,总是会有以下几种感觉。
1、疲劳。怀孕后体内荷尔蒙的增长,导致经常容易感觉疲劳,因此怀孕初期需要多休息,作息要规律。你或许会更早地上床睡觉,但是发现早上更加难起床。如果你有工作做,一到中午十分,你就会觉得,你需要找个地方躺下歇一歇。运动变成高消耗。
2、尿频。去洗手间频率升高,主要是怀孕后会使肾和膀胱产生更多的液体,而且膨胀的子宫会给膀胱造成压力。
3、作呕。怀孕后体内荷尔蒙较平常多了,导致作呕作闷这个症状可能在怀孕的第一个星期就出现。很多女性早上吃早餐的时候会呕吐。有的孕妇会在下午或晚上感到作呕。而另外一些会整天都感到想吐。小量多餐可以减轻这种症状。
4、情绪化和易怒。怀孕后由于加上突然增加的荷尔蒙,会经常出现情绪化和易怒,这种情况需要家人的理解和支持,另外自己也要多散散心,听听音乐,调节一下情绪,多和家人朋友聊天也是有好处的。
5、体温较高。怀孕还会使人体温度变高,到孕中期(孕13周)以后,体温就会恢复到原来的正常体温状态。
怀孕几个月显怀?
一般来讲,在怀孕的头两个月肚子增大是不明显的,在孕3-4个月肚子才开始慢慢变大。不同的准妈妈因为体质、饮食等诸多因素也会存在差异。
孕妇在怀孕的前 3个月,腹部突出并不明显,一方面是因为胎儿发育还不完全,另一方面是因为孕妇的各种妊娠反应比较强烈,导致身体虚弱,食欲不振没有胃口,肚子增大自然也不太明显。等到孕4个月时,外观上孕妇肚子开始变大,以宫高为16~20.5cm,腹围在76~89cm之间的速度开始增大。直至分娩前,宫高达到 32.0-38.5cm,腹围在89~100cm。
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