如何避免胎儿畸形

怀胎十月诸多不便，可以说怀孕的十个月是准妈妈最担心自家孩子的一段时间之一。看不见摸不着，但是他确确实实的在自己身体里面，担心他吃不饱又担心他吃太多，但是最担心的，还是宝宝不够健康。

准妈妈如何在备孕到怀孕期间预防胎儿畸形？

1、孕期前三个月，谨慎服用药物。

药物对胎儿的致畸作用最敏感时期是怀孕3个月之内。怀孕前三个月，宝宝的各个部分器官开始发育，各类蛋白及脂类合成活跃，细胞分化迅速，最后形成各个不同的器官和组织。

如果在器官细胞合成分化过程中受到药物干扰，就会造成胎儿器官畸形。因此，孕期3个月前用药一定要咨询权威医生才行。

2、请所有孕妈妈记得远离“毒气”污染　

目前，几乎所有的产科医生都认为，新生儿缺陷的比例有所上升，这跟环境污染、室内装修有较大的关系。避免立即入住新居，预防甲醛、苯、氨气、氡等有害气体，远离工厂等化学污染，此外，为了避免吸入“二手烟”、油烟等，室内一定要做到通风透气，必要时还应在家里放置空气净化器。

2、烟酒是绝对禁止领域

准妈妈如果长期饮酒，不光会引起酒精中毒，还会引起胎儿出现智力问题，甚至可能导致胎儿畸形、流产等严重后果。

英国伦敦大学学院研究发现，孕期吸烟会使孩子出生时出现颅骨缺损的风险增加33％，出现畸形足的风险增加28％，出现腭裂的风险增加28％，出现肠胃缺陷的风险增加27％，出现肢体缺失或畸形的风险增加26％，出现心脏缺陷的风险增加10％，出现腹裂的风险增加50％。请为腹中胎儿的健康考虑，请准爸妈们都不要在孕育期间饮酒抽烟。

4、使用叶酸或叶酸补充剂

美国疾病控制与预防中心指出，如果女性在受孕前至少1个月，并且在孕期的头3个月坚持每天服用推荐剂量的叶酸，就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%至70%。可预防85%脊柱裂和无脑畸形的初发，每天服用400微克（即0.4毫克）即可，或根据医生建议服用。

日常也可多吃富含叶酸的水果、蔬菜，例如橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、葡萄、猕猴桃等；莴笋、菠菜、番茄、胡萝卜、青菜、蘑菇等。

小编希望看见每个宝宝都能在妈妈肚子里安然度过十个月健康出生，但是如果有孕妈妈产检不及时或者因为特殊原因导致胎儿畸形，尽量终止妊娠吧。如果没有能力不惜一切让宝宝恢复正常，何必让他来这世间走一遭感受自己的异常呢。

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