虽然说现在很多的中国家庭都已经没有重男轻女的观念了,但是也有很多的中国家庭可能是因为受到了古时候重男轻女的观念,所以现在依然还是有很多的家庭都希望生下的孩子可以是男孩子,所以如何能提高生男孩的几率?想生男孩多吃什么食物?一起来看看吧!
一、如何能提高生男孩的几率?
1、科学研究表明,Y精子喜欢弱碱环境,这是决定男性生育能力的因素,要提高生男孩的几率,掌握排卵期,在排卵当日或次日,阴道液中的碱性物质对Y精子的生存是有利的。
2、在性交过程中,应选择对生育男婴有利的姿势,并采取越深越好的方法,才能最大限度地将大量活性精子送到阴道处;而且,在女人达到高潮的时候,还能增加Y精子的活性,从而增加怀上男婴的几率。
3、如果想要怀上男婴,可以在房事之前服用一些能够调节阴道内的酸性物质,这样可以改善阴道内的酸性物质,从而增加Y精子的成活率,让Y精子更容易和卵子结合,从而产生男婴。
4、对基本体温进行连续监测
在未怀上之前都要持续的测量基础体温,这样才能保持数据的精准性,并且在此期间注意颈部粘液的增多,并进行记录。
5、确定排卵期的日期
有些孕妇会坚持每天测量基础体温,但有些孕妇没有这样做,这时候就需要选择可能的排卵日去产科医生那里做颈管粘液检查,确定排卵日。
二、想生男孩多吃什么食物?
1、维他命C及抗氧化物
维生素C、抗氧化剂等可以改善精子活性,防止精子受到损伤,同时也可以增加Y精子的受精率,西红柿、菠菜、青椒、橙子、菠萝、猕猴桃等都含有丰富的维生素C,而野生黑枸杞则含有抗氧化剂。
2、含锌量
锌对睾丸的速度和精子的大小有很大的影响,即使是短时间内的缺乏,也会有一定的影响,所以在受孕期间男性的饮食中应该在饮食中多摄入锌,乌牛肉、乌鸡肉、动物肝脏等都是富含锌元素的食物。
3、钙质及维他命D
低脂牛奶、奶酪、牛奶、鲑鱼等都是富含钙质的食物,可以促进Y精子的活性,增加受精率,增加怀男孩的概率。
4、戒酒或少饮酒
经常喝酒,喝酒会引起睾丸激素和精子数量的下降,同时也会使射精中变态精子的数量增多,甚至会引起不孕。
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