三胎备孕成功的男宝宝科学方法有哪些？男性备孕吃什么补品？

　　相信就算是在现在这个社会，提到生男生女的这个话题，还是有很多家庭更想要生育一个男宝宝一点。那么，三胎备孕成功的男宝宝科学方法有哪些？男性备孕吃什么补品？

　　一、三胎备孕成功的男宝宝科学方法有哪些？

　　想生男孩可以调理碱性体质，碱性体质对于生育男宝宝来讲是非常有帮助的，因为男性体内的Y精子更适合在碱性环境当中生存，所以如果想要生育男宝宝的话，那么我们首先要做的肯定就是将身体调理为碱性体质，这样能够大大的提高生育男宝宝的可能性。

　　调理碱性体质的方法比较多，首先就是可以在备孕期间多吃一些碱性食物，碱性食物能够帮助我们调理碱性体质，但需要注意的是，碱性食物调理体质的时间是比较长的，一般来讲在备孕前三个月就可以开始调理了。第二个就是可以用碱性溶液来冲洗阴道，这样也是让阴道的环境碱性。在被同房之前，我们可以使用碱性溶液对自己的阴道进行冲洗，那么就能够使适合碱性环境的Y精子在碱性的阴道内存活，提高生育男宝宝的几率。

　　二、男性备孕吃什么补品？

　　1、男性在备孕期间首先要保证充足的优质蛋白质。蛋白质是人体细胞组成的重要成分，也是男性生成精子的主要和重要的原材料。所以在备孕期间合理的补充优质蛋白质的食物是非常重要的，这有益于协调男性体内内分泌机能以及提高精子的质量和数量。

　　2、合理的补充矿物质以及微量元素。人体内的微量元素和矿物质对于男性的生育力同样有着非常大的影响，最常见的就是锌、硒等元素，他们参与了男性睾丸酮合成和运载的相关活动，同时也帮助了男性精子活动能力以及受精等生殖生理活动的提高。

　　3、蔬菜以及水果。很多男性朋友们在生活当中对蔬菜水果是不怎么喜欢的，认为那些食物都是女孩子吃的食物。但其实蔬菜水果当中富含了大量的维生素，对于男性的生理活动是必须的，一些含有生素的食物对于提高男性精子的存活率是非常有用的。

　　4、适量的脂肪也是非常不错的。性激素主要就是由脂肪当中的胆固醇转化而来的，胆固醇是合成性激素非常重要的一种原材料，脂肪当中还含有了精子生成所必需要的一种物质，那就是脂肪酸。如果缺乏脂肪酸的话，那么就会导致精子的生存受到影响，而且还有可能引起性欲下降。

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