试管婴儿怎么提高胚胎着床机率?

　　试管婴儿是一项治疗不孕不育的先进技术，但也不是百分百成功的，很多患者选择试管婴儿移植胚胎后并没有成功着床。那么试管婴儿怎么提高胚胎着床机率呢?一起来看下试管婴儿专家的介绍吧。

　　胚胎顺利着床才意味着真正的受孕成功。胚胎着床时间因为个体差异会出现不同的结果。患者体质不同、胚胎质量不同，均会影响胚胎着床受孕时间出现差异。部分患者在胚胎移植后3-4天，胚胎就能着床发育，但也有患者会相对晚一些。

　　想要提高胚胎着床的机率，在胚胎移植后要多平躺。尽管部分案例中存在一些没怎么躺还是成功了的情况，毕竟胚胎着床发育也是因人而异的。但总体来看，尽量多平躺能够一定程度提升成功率。

　　胚胎3-5天着床，6-8天扎根，所以前8天要多加注意。建议在试管婴儿移植后的前6-8个小时内，除了上厕所等必须活动，其余时间尽量保持平躺。

　　饮食方面要注意多吃高蛋白食物，但要注意，部分无法顺利分解牛奶大分子蛋白的患者，也就是喝牛奶容易腹泻的患者，尽量避免饮用牛奶，以防出现腹泻。

　　保持良好的心理状态也非常关键。良好的心态与情绪不仅可以提升自身的信心，并且能够维持较好的身体状态。当母亲处于最佳的心理与身体状态时，其身体机能与免疫系统机能也会处在极佳的水平，这对于顺利着床受孕也是有帮助的。

　　长时间平躺是一件非常辛苦的事情，尽可能分散注意力，不要让自己处于非常痛苦的状态。不论做什么事情，尽量保证动作不要太大，不要搬动重物，保持自己所有的动作都处在较为温和的幅度下。

　　由于个体差异很大，因此不要盲目听信别人的传言去确定胚胎是否着床。例如打了黄体酮体温测量兵不准确，乳房反应也是因人而异，此外腹胀、分泌物增多、腹水情况、呕吐等因也都是根据个体的情况有不同的体现。

　　由于腹泻和便秘都会引起宫缩，影响着床，因此要尽量避免。注意合理膳食非常重要，如果患者在平时容易腹泻的话，应注意尽量吃加热过的食物。反之如果平日容易便秘的患者，建议每天早上饮用一杯蜂蜜水，定时、及时排便。

　　一切遵从医嘱，按照医院规定的时间去检测是否着床受孕。因为试管婴儿移植后每个人的症状也不尽相同，有的患者症状明显，然而有的患者未出现明显的反应也成功了。所以不要盲目的私下检测以免出现虚假的或是没有意义的检测结果。此外，不要服用镇定剂等药物，不要饮酒，任何酒精类食品或饮品都不要服用。

　　试管婴儿想要提高胚胎着床机率要注意以上事项，小编希望各位能够顺利着床受孕，最终诞下健康的婴儿。