精子畸形率高可以做人授精吗?

　　精子畸形是很正常的现象，大家不要被这个名词吓到，精液中含有大量的精子，部分精子会发育不良导致畸形，而在受孕过程中，这些质量差的精子会被淘汰掉。但精子畸形率高对男性的生育能力还是有影响的，这是指优质的精子偏少。那么精子畸形率高可以做人授精吗?

　　精子畸形率高可以做人授精和试管婴儿来怀孕，但还是优先考虑先质量提高精子质量自然受孕。在精子畸形率高调理很久没效果的情况下，可以通过人工授精和试管婴儿筛选出优质的精子来进行怀孕。在选择进行人工授精来受孕的同时也应当坚持调理精子质量，下面给大家介绍提高精子质量的方法。

　　1、多吃富含优质蛋白质的食物

　　蛋白质是构成抗体、激素、酶和各种组织器官的基本成分，男人体内缺乏蛋白质将对生殖健康产生重要影响。蛋白质是雄性激素的营养来源，蛋白质摄入不足会导致雄性激素分泌受阻，此外，蛋白质也是构成精液的基本原料，它的匮乏将使体内的氨基酸浓度无法得到均衡，影响精液的生成。

　　2、多吃含硒高的食物

　　男性体内的硒有20%——40%集中在生殖系统，硒也因此被称为“男人的体内黄金”。它参与了男性睾丸酮的合成和运载活动，帮助提高精子活力以及受精等生殖活动，硒还是影响精子生产和代谢的一系列酶的重要组成，男人缺硒可致精子生成不足、精子活性变低、精子出现畸形等。

　　3、多吃含锌高的食物

　　锌对男人的作用想必很多人都知道，睾丸、前列腺、精液都含有很高浓度的锌，它被誉为男性的“生命之花”，是合成人体抗氧化酶的必要营养素，对维系男性健康、加快新陈代谢、增强免疫能力有很大的作用。补锌可改善少精、弱精、精子不液化，还能有效防治前列腺炎等男科疾病。

　　4、规律生活

　　处于正在备孕男性应戒烟戒酒，规律生活，按时作息，而适当运动有利于精子的代谢和生成，帮助提高精子质量。

　　精子畸形率高可以做人授精，但大家必须坚持治疗努力调理好精子，只有优质的精子才能保证怀上健康宝宝。