在生男生女方面,大家可能都有过一定的了解,其实生男生生女主要取决于男人,因为只有在男人的精子中才会有携带Y的精子,也有携带X的精子,只有携带Y的精子和卵子结合才会生儿子,所以生儿子最关键的就是男性的精子,那么男人怎么调理精子生儿子?弱精能自然受孕吗?
一、男人怎么调理精子生儿子?
虽然说生男生女主要取决于男人的精液中携带Y的精子,但是目前其实并没有任何调理精子的方法可以选择生儿子,生儿子是由性染色体的不同组合决定的,每个人体内都有46条染色体,也就是23对,但掐面22对染色体都是常染色体,只有第23对染色体才是性染色体,才能决定性别。
男人的性染色体是XY型的,遗传的时候会先经过减数分裂成一条X染色体和一条Y染色体,而精子中就会有不同的遗传因素,所以不能调理精子中携带的遗传因素,但是可以调理精子的质量,想要调理精子质量可以通过补充营养和保持规律的作息,以及运动和戒烟戒酒来进行调理。
因为精子的成分主要是蛋白质,而蛋白质本身是一种或多种氨基酸组成的,所以平时男性可以多吃一些优质蛋白质和氨基酸比较丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、牛羊肉、黑鱼、淮山药等。
其次是保持规律的作息,长期的熬夜肯定会影响精子的质量,男性应该早睡早起,避免熬夜,保证充足的睡眠质量。运动也是非常好的一种调理方式,如果男性比较肥胖,腹股沟的温度比较高也是会影响精子的成长的,所以不管是肥胖的还是瘦弱的男性都需要运动,可以加快体内的血液循环,增强体质,从而提高精子的质量。
最后就是忌烟酒,烟中的尼古丁和酒里面的酒精都有一定的杀精作用,直接影响精子的发育,导致精子质量降低,所以备孕期间,是一定不能喝酒喝抽烟的。
二、弱精能自然受孕吗?
弱精其实就是精子质量不好的一种表现,一般男性精子质量好的话,在女性没有身体异常的情况下,怀孕是非常容易成功的,但是如果是弱精,精子还没有达到子宫颈口就已经失去活性了,怀孕成功的几率就很低。
其实男性少精和弱精都是可能会自然受孕的,从理论上来说,只要男性射出的精子中有正常的精子,即使数量很少,质量很差,也是可以自然受孕的,只是几率会比较低而已,所以还是要想办法提高精子质量。
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