如何调理酸性体质备孕女孩？备孕吃哪些水果好？

　　其实现在有很多家庭已经不在乎生的是男孩儿还是女孩儿了，并且有更多的年轻夫妻会更想要生一个可爱的女儿，在网络上也流传出了很多这种生育女儿的小方法小妙招，据说有的还是挺准确的，其中调理酸性体质生育女宝宝的这种说法是很多人比较想尝试的一种。为了满足大家的好奇心，小编今天就来给大家说说如何调理酸性体质备孕女孩？备孕吃哪些水果好？

　　一、如何调理酸性体质备孕女孩？

　　1、在民间确实有调理酸性体质生女孩儿的这种说法，在饮食上可以多吃一些酸性的食物来调理酸性体质，比如说米饭、肉类、海苔、甜点、巧克力等，这些食物对于女性调理身体酸碱都有一定的作用，但是并不能保证100%的有效果。

　　2、另外，女性朋友们在备孕期间，如果想要通过调理身体酸碱性来成来提高生育女宝宝的几率的话，至少要在备孕前三个月就开始，有的需要长达半年的时间，有的甚至需要一年的时间。并且每个女性的身体情况都有所区别，有的人即使吃了这些酸性食物，也不一定能够调理成酸性体质，所以大家要理性看待这些说法，从医学上来讲，这些说法都是没有任何科学依据的。

　　3、就目前来讲，备孕期间，女性除了在饮食方面要营养均衡以外，在平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这些都是可以补充我们身体所需要的矿物质以及维生素的。并且对于那些想要生女宝宝的女性而言，其实多吃一些酸性水果也对生育女宝宝有一定的帮助，比如说草莓、猕猴桃、苹果、柚子、橙子这类的水果，虽然并不能保证一定生育女孩子，但还是值得试一试的。

　　二、备孕吃哪些水果好？

　　备孕期间可以多吃一些柠檬，柠檬的酸性是比较大的，里面也含有了非常丰富的维生素C，可以帮助女性增强机体的免疫力。但是直接吃柠檬的话，会容易刺激胃黏膜，引起肠胃方面的不适，所以建议大家在备孕期间可以选择多喝柠檬水。柠檬水也是呈弱酸性的，具有一定的杀菌作用，还能够润肠促消化。

　　另外就是可以多吃一些梨子，梨子当中含有非常丰富的酸性成分，比如说苹果酸等有机酸，以及维生素B1，维生素B2等维生素类，是一种营养价值比较高的酸性水果，具有止咳化痰，清心除烦，清热降火解酒，润肺生津的功效，在备孕期间使用的话也是比较好的。

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