想怀男孩的饮食怎么调理？有哪些诀窍？

　　不同于过去的观念，现在越来越多的人意识到孩子的性别并不是由饮食所决定，然而，一些人仍然相信通过饮食调节能够影响胎儿的性别，如果想怀男孩的饮食怎么调理？有哪些诀窍？一起来了解一下吧！

　　一、想怀男孩的饮食怎么调理？

　　1、多摄入富含钾和氯离子的食物：研究表明，高钾低钠的饮食可以提高生男孩的几率，因此，可以多食用富含钾和氯离子的食物，如香蕉、菠菜、土豆、西兰花、豆类等。

　　2、食用碱性食品：男性精子比女性精子更喜欢碱性环境，因此，可以适当增加碱性食品的摄入量，例如新鲜水果和蔬菜等。

　　3、避免高热量饮食：高热量的饮食会导致体内酸度增加，从而降低男孩出生的几率，因此，应该避免高热量的饮食，尤其是高脂肪、高糖分的食物。

　　4、确保足够的营养：无论您想要男孩还是女孩，都需要摄入足够的营养，如果您的身体缺乏某些营养素，那么怀孕和分娩可能会遇到困难，建议您在孕前就开始关注自己的饮食，并确保摄入各种营养素，例如蛋白质、钙、铁和叶酸等。

　　5、避免过度摄入盐分：高盐饮食会导致体内的酸碱度发生变化，降低生男孩的几率，因此，在日常饮食中应该注意适量摄入盐分。

　　二、想怀男孩有哪些诀窍？

　　1、弱碱性水

　　如果是想要怀上男婴的夫妇，可以通过改变饮食，或者是用碱性的水清洗阴道，来增加y精子的存活时间，若想要生育男婴，应加强阴道的弱碱性。

　　其实，用碱性的水来清洗阴道是不科学的，而且阴道很容易被感染，用小苏打水之类的东西，很有可能会引起阴道菌群的紊乱，从而引发炎症，所以，想要用小苏打水来生男孩，一定要慎重。

　　2、创造高潮

　　正常人的阴道一般是强酸性的，在性高潮后会转为酸性，在性高潮后会转为弱酸性，如果精液是碱性的，那么当女人达到性高潮的时候，阴道的碱性就会增强，这个时候就更有利于拥有y染色体的精子的生长，因此，如果是准备要生男孩的话，就可以通过制造性高潮来提高阴道碱性变强的几率。

　　性生活是男性和女性受孕的必要条件，只有在性生活中能够成功地射精，并且与卵子相结合，才能成功怀孕，在性生活中产生性高潮，这是一种很好的体验，也是一种很好的刺激，也是一种刺激精卵结合的方式，但是想要让Y精子突破束缚，成功受精，还需要两个人的共同努力。

　　3、夏季怀孕

　　婴儿的性别有很大的关系，其中最主要的原因是受精卵结合前一个月的环境温度，指的是男女双方在做爱之前的一个月内所处的温度，要儿子的话，最好在夏季，要女儿的话，也要在冬季，原因在于，在较高的温度下，更易孕育出男性婴儿，在较低的温度下，更易孕育出女性婴儿，温度过高会对精子的X染色体产生影响，从而导致女性不能顺利生产，因为温度过高，会对精子y染色体产生一定的影响，从而导致男婴难产。

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