怀孕注意事项：怀孕四个月注意什么?

　　怀孕的时候要注意的东西是非常的多的，尤其是在没有稳定的前三个月期间是非常的关键的，度过了前三个月后面的几个月也是很关键的，和今天老师就来喝大家讲一下怀孕四个月的注意事项。

　　怀孕四个月时，胎盘已经发育完全，孕妇流产的可能性减少，你已经基本度过妊娠反应期，现在要注意以下事项：

　　  1.注意增加营养，可以带些营养品在办公室里服用，也可以多吃些水果。

　　  2.如果你开始感到腰痛，就要注意不能长时间保持一种姿势，要采取正确的姿势进行工作。

　　  3.充分了解有关怀孕、生产的各种知识，这样可消除怀孕期间的不安与恐惧，也有助于顺利生产。孕妇可就近到妇幼保健所或医院内妇幼保健科索取资料，也可阅读有关孕产保健的书籍。

　　  4.为使生产变得轻松，最好从现在开始做一些孕妇体操，但是要量力而行，千万不要过分勉强。

　　  5.再过一个月，平肘的衣服就穿不下了，应趁着身体情况良好时先行准备。加肥、宽松的内衣裤也是必备倒不孕用品。

　　  6.去美容院理发时，可请理发师设计一个易梳理的发型，除让人看起来清爽外，自己心情也会变得愉快。

　　看完了上面关于怀孕前四个月的注意事项，大家都了解清楚了吗?