肥胖会导致不孕不育吗?

　　在当今社会导致不孕不育的原因各式各样，今天我们就来了解一下其中之一的因素“肥胖”，肥胖会导致不孕不育吗?在这里首先表明，肥胖也是导致不孕不育的因素之一，这一定要引起跟大的重视，让我们一起来了解一下，由肥胖导致的不孕不育吧。

　　一、细谈肥胖

　　首先我们来仔细的认识一下肥胖，肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。

　　二、肥胖人群生育能力普遍降低

　　据统计我国不孕不育的发生率已经高达了10%，而其中肥胖也成为导致不孕不育的又一重大因素，肥胖人群的不孕风险比正常人高五至十倍。初步统计显示，约有一成的不孕症患者缘于肥胖。

　　肥胖人群的生育能力降低也是由某些原因所导致的，并非因为他们的性行为比正常人少，而是其生殖内分泌容易出现问题。具体地说，肥胖男性脑垂体分泌的促黄体生成素和促卵泡生成素水平较低，导致精子质量随之下降。而女性过于肥胖，体内雌激素代谢发生改变，易导致不能诱发排卵，以及体内高水平的雌激素长期作用而无孕激素的对抗，引起子宫内膜增生、月经不调、子宫肌瘤等一系列不孕妇女疾病。

　　三、科学瘦身提高受孕率

　　如何才能有一个良好的解决方法呢?减肥容易，保持较难，所以科学健康的瘦下来是极其有必要的。健康的生活状态和饮食方式是最有效保持身材的。尤其是“管住嘴，不如迈开腿”，因为人体消耗热量是有限的，而社会上繁多的高热量食物及碳酸气饮料，可能让人在不经意间吸收过多热量。

　　其次过度肥胖的患者(BMI指数高于32.5)建议通过手术的方式来达到瘦身的目的，手术能降低体重调定点，同时抑制饥饿素分泌，可以让他们恢复到一种健康的状态。因为重度肥胖患者减肥成功率不足1%，所以减重手术能成为重度肥胖患者的体重转折点。但毕竟手术不是万能的，培养真正绿色的生活方式和饮食习惯才是终生保持体重的唯一办法。

　　体重超标的人群要注意啦，为了自身的健康，为了下一代的健康，合理饮食合理运动保持匀称的身材是很重要的哦，好啦关于肥胖会导致不孕不育的问题就了解到这里啦。