想生女孩夫妻可以怎样备孕？双方应该多吃什么？

　　现在很多第一次怀孕的家庭对生男孩和女孩没有太多的想法。对于很多想要二胎的家庭来说，他们会对二胎的性别有很大的期待。所以很多二胎夫妇会想通过一些条件反射的方法来提高生男孩和女孩的机会。那么，想生女孩夫妻可以怎样备孕？双方应该多吃什么？具体该怎么做请看下面小编的介绍。

　　一、想生女孩夫妻可以怎样备孕？

　　说实话，如果不是基因控制通过人工干预，比如第三代IVF技术通过控制基因组合来决定性别，我们想控制性别就控制不了，只能说我们努力创造环境来提高生男孩或女孩的概率。

　　1.创造一个酸性的身体环境

　　研究表明，X精子更喜欢酸性环境，在酸性环境中Y精子受到抑制，X精子更有可能使卵子受精。所以如果你想要一个女孩，在怀孕期间避免吃太多的碱性食物，吃酸性食物。如:肉类、鱼类、奶酪、大米及小麦制品、玉米、巧克力等。

　　2.减少精液中Y精子的数量

　　女孩是由X精子产生的，但X精子比Y精子少。换句话说，如果精子的总数更高，Y精子的数量也更高，当然，它更有可能在子宫内与卵子结合。另一方面，如果精子总数减少，Y精子的数量也会减少，所以Y精子与卵子结合的可能性也会减少。

　　3.注意同房时间，排卵前两三天可以有正常的性行为，最好每天同房会更好。性行为的频率要频繁，性行为越多越有利于女孩的出生，因为性行为越多，Y染色体精子数量越少，但不能太频繁，以免精子质量不好。

　　二、想生女孩夫妻双方应该多吃什么？

　　1、想生女孩的女人可以多吃酸性食物。为了提高生女孩的几率，女性在怀孕的前三个月应该多吃酸性食物，促进身体的酸性状态，有利于X精子和卵子的结合。比一个女人儿童酸性食物有蛋黄、鸡肉、泥鳅等。

　　2、想要生女孩的妇女可以多吃富含钙、镁的食物。在怀孕的前三个月吃富含钙和镁的食物也可能增加妇女生女孩的机会。怀孕期间，容易发生缺铁性贫血和缺钙。怀孕后再服用补充剂已经太晚了，尤其是营养不良的女性。因此，在怀孕前要多吃鱼、牛奶、奶酪、海带、牛肉、猪肉、鸡蛋、豆类和青黄蔬菜等食物，在体内储存丰富的铁和钙，避免怀孕后生铁和钙的缺乏。

　　3、想生女孩的男人可以多吃碱性食物。例如，豆类包括青豆、黄豆、红豆、豆腐。绿色蔬菜，如生菜、土豆、竹笋、洋葱、蘑菇、花椰菜、海带。水果如香蕉、西瓜、枇杷等。增加生女孩的几率。

　　想生女孩夫妻应该怎样备孕以上小编为大家做了介绍，大家可以做参考了解一下。小编认为，如果没有特殊情况，就不要太在意孩子的性别。生一个男孩和一个女孩也是一样的。还是顺其自然为好。

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