在排卵期如何快速怀孕？排卵期第一天容易受孕吗？

　　很多想要在孕期生孩子的夫妻都可以进行各种怀孕准备，很多人说在找到排卵期就可以快速怀孕，那么在排卵期如何快速怀孕？排卵期第一天容易受孕吗？如果你想知道答案，不妨跟着小编一起详细了解一下。

　　一、在排卵期如何快速怀孕？

　　男人有成千上万的精子，但每个月只有一两个卵子。对于育龄妇女来说，排卵期前后怀孕的几率比平时高出好几倍，关键在于准妈妈能否观察自己的排卵期，及时抓住排卵期“怀孕”。

　　正常情况下，当卵泡直径达到18-25mm时，卵泡会自然排出。在女性的月经初潮期间，卵巢中的卵泡数量可达30~50万个。每个月都会有一些卵泡发育。只有一个优势卵泡完全成熟并释放卵子，而其余的自发退化。

　　从初级卵泡到成熟卵泡有8个等级。从6级卵泡到8级卵泡需要10天，这是月经周期的卵泡期。从16mm开始，再过2-3天，就会发展成20mm的卵泡，排出体外。

　　不要因为沉重的生活压力和繁重的家务而忽视性生活。要尽可能创造良好的条件，提高夫妻的性生活质量。当确认并准备在排卵怀孕的时候，夫妻提前做好准备，如一起做家务，不使用避孕措施要注意休息，保持精力充沛，加强营养，多吃优质蛋白质，如鱼、肉、鸡、蛋、奶等，不喝酒、不抽烟，夫妻在中共和谐的气氛中进入温暖的晚餐。

　　晚饭后，夫妻俩一边听音乐一边交流感情，晚上还会做爱好几天。而且，再一次，双方在心情非常愉悦、情绪激动的情况下，尤其是在投入的条件下，有了美好的梦想，在性活动的条件下最大限度地发挥自己的潜能，夫妻双方可以达到性高潮，尽可能地获得性快感，所以在这种情况下，怀孕的孩子很容易成为一个“高品质”的胎儿。

　　二、排卵期第一天容易受孕吗？

　　月前七天和后八天是安全的。它们都是安全期。排卵期一般在两次月经中间的一天，排卵期前后的7天是最容易怀孕的，因为女性清除的排卵细胞能在阴道中存活3天左右，男性精子能存活4天左右。所以如果你不想怀孕，尽量不要在中午和别人共用一个房间。排卵周期的计算方法如下:

　　宫颈粘液法，在医院妇科，通过检查宫颈粘液来判断是否在排卵。

　　基本体温定律:每天早上醒来后测量体温，一般情况下，月经前半段时间体温较低，到排卵期时较低，排卵期后会逐渐升高。

　　经期计算方法:很多女性不知道自己的排卵期确切是哪一天，使用下面的公式，经过一段时间的检验，就很容易计算出来了。计算公式是:排卵的第一天，月经周期数减去18天排卵期:月经周期的最后一天减去11天正确把握排卵，这对年轻女性很重要:想要怀孕，排卵的第一天开始，停留两天做爱一个频率，坚持几个月，除特殊情况外，一般都能怀孕。而不想怀孕的女性，需要错过这几天的过性生活，这时，排卵期可以称为另一个名词:危险期。

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