想生男孩应该吃什么？什么时候同房容易生男孩？

　　生男孩还是生女孩是一个概率问题，当然很难改变，有些家庭对孩子的性别感到很苦恼，不妨尝试一些可能会改善生男孩或女孩的机会，但方法仅供参考，大家不要收获心太重，记得放松对生孩子，那么想生男孩应该吃什么？什么时候同房容易生男孩？下面小编就为大家分享一下，大家一起来了解一下如何调节pH值。

　　一、想生男孩应该吃什么？

　　1、孕妇需要多吃碱性食物，如:卷心菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、小米、咖啡、葡萄酒、天然绿藻等。

　　2、孕妇需多吃酸性食物，如:蛋黄、奶酪、甜点、糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西餐甜点、鲻鱼子、木鱼等。

　　3、多吃富含维生素C和抗氧化剂的食物，可以降低精子受损的风险，提高精子活力。

　　4、即使是短期缺锌也会减少精子数量和睾丸激素水平。因此，孕妇应该在饮食中增加锌，每天至少需要12到15毫克的锌。富含锌的食物包括瘦牛肉、乌鸡、动物肝等。

　　5、增加钙和维生素D的摄入量。富含钙的食物包括低脂牛奶和奶酪。牛奶和鲑鱼中含有维生素D。

　　6、戒酒或减少饮酒量。虽然偶尔喝酒通常被认为是安全的，但研究表明，每天喝葡萄酒、啤酒或烈性酒会降低睾丸激素水平和精子数量，增加射精时异常精子的数量。

　　二、什么时候同房容易生男孩？

　　建议在排卵日知道碱性体质，可以提高男生的机会，高碱值植物的原理可以提高女性血液中的碱性浓度，建立一个适宜的Y活健康，弱碱性环境受孕的男性精子中的Y染色体存活率高，建议可以多吃碱性食物，使用高碱值活碱的营养食物，调节身体进入碱性体质.Relax。

　　以上是可以提高男生食物的概率，但夫妻在饮食后顾身体时一定要记住什么都要适量，注意均衡人体所必需的营养，一定不要营养过量，对身体造成损害，但不值这个代价，虽然饮食对人体没有副作用，但过多可能导致食物中毒。

　　无论男宝贝还是女宝贝，都是每一位父母心中永远的宝贝，只要宝宝健康，我们也不要执着于性别，与长辈好好沟通，放松心情才能成功怀上宝宝哦！

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