怎么备孕男宝？哪些方面可看出怀的是男孩？

　　现在，生男孩生女孩几乎是一样的，没有以前那么重的男权意识。然而，有些人仍然重男轻女，想要个男孩。但是生男孩和女孩的概率是一样的，许多人自然就想到采取一些特殊的方法，通过备孕来提高生男孩的概率。那么，怎么备孕男宝？哪些方面可看出怀的是男孩？

　　一、怎么备孕男宝？

　　没有科学的方法来备孕男宝。生男孩或女孩通常取决于男性的精子是y型还是x型，或者女性在怀孕准备期间身体的碱性和酸性是否高。

　　怀孕期间，夫妻双方最好都去医院做全面检查。男性主要检查尿常规、血常规和精子活动，女性主要检查月经周期是否正常、血常规、尿常规和卵泡发育情况。男性需要戒烟戒酒，多吃优质蛋白质和富含维生素的食物，并进行适当的体育锻炼，增强体质，这样才能保证精子质量。女性需要放松，获得充足的睡眠，养成良好的饮食和生活习惯，确保正常排卵。

　　当丈夫和妻子同房时，男性注射的精子分为x型和y型。如果x型精子和卵子结合生一个女婴，如果y型精子和卵子结合生一个男婴。此外，女性体质的碱度相对较高，y型精子更活跃，卵子结合率更高。如果女性体质偏酸性，x型精子就会更活跃，卵子的结合率也会提高。

　　怀孕期间，女性应注意保暖，以免因受寒而不适。怀孕期间可口服适量叶酸，可预防胎儿畸形。

　　二、哪些方面可看出怀的是男孩？

　　1.腹部的形状。肚子尖尖的孕妇很可能怀的是男孩;肚子是圆的，则是女孩。

　　2.皮肤和外表的变化。孕妇的容貌若变漂亮、皮肤变光滑、就必有怀孕的女子。相反，如果外表变得丑陋，皮肤变得粗糙，甚至脸上布满痘痘，就有可能怀上男孩。这是怀上男孩和女孩的常见方法。

　　3.口味的变化。有人认为，如果孕妇的口味与前一个胎儿不同，那么怀孕的女孩和男孩也会发生变化。口味不变，性别不变，反之亦然。

　　三、男士备孕需要禁欲多久？

　　在准备怀孕期间，没有对男性禁欲的具体要求。通常，禁欲持续3-7天。长期禁欲不能提高精子质量、精子活力和精子数量。男性精液由精子和精浆组成。精子在睾丸中产生，精子发生周期约为3个月。

　　精液主要由附睾、前列腺、精囊腺、尿道球腺等分泌的液体组成。如果男性性生活过于频繁，会影响精液和精子的数量，导致精子数量或精液量减少。但这并不是说禁欲时间越长越好。如果长期禁欲，储存在男性生殖道中的精子会逐渐老化，导致精子活力下降，从而影响精液质量。

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