最近,很多“阳过”孕妇都表示害怕自己会再次被传染,也有人为新冠病毒的感染而苦恼,但是咳嗽却一直没有好转,对于“阳”后的各种问题,大家都很好奇,那么,孕妇阳康后有什么注意事项?怎么防止再次感染新冠?
一、孕妇阳康后有什么注意事项?
孕妇与其它群体的参考标准是一致的,根据《第九版》的诊断标准,第一步改善症状,比如体温超过三天,呼吸道症状消失,或者是有了明显的缓解,如果是肺炎,CT显示肺部的病变已经开始吸收了,另外,两次核酸检测为阴性,间隔24小时,核酸CT值大于35,即为转阴。
孕妇要保持良好的个人卫生习惯,在恢复后要多戴口罩,勤洗手,多开窗通风,保持社交距离,保持咳嗽礼仪,为防止病情复发,患者家属应将日常生活用品如衣物、床单、毛巾、餐具等分开使用,尽量做到彼此隔离。
很多孕妇在感染后会出现高烧、全身肌酸痛、乏力、出汗多、头痛咽痛等症状,有些人会出现乏力、乏力、胸闷等症状,一般在半个月左右就会消失,如果感觉到自己的状态不佳,可以多休息两天,也可以在工作结束后,恢复到虚弱的时候,可以进行适当的休息,身体刚刚恢复,不要立刻投入到很大的工作中去,也不要立刻去运动、健身,要一步一步来,如果出现了疲劳出汗等情况,就马上去休息。
许多人在恢复之后,至少还要两个星期才能恢复健康,在恢复的初期最好是不要做太大的运动,建议做一些适度的,相对温和的锻炼,要循序渐进,逐渐的回到原来的活动量,工作量,如果出现胸闷、心悸、胸痛等症状,要及时到医院就诊,做心电图、肌钙蛋白I、肌酸激酶、BNP等检测,以防出现心肌炎。
二、孕妇怎么防止再次感染新冠?
在新冠爆发初期,有报告称,在痊愈后,他们的核酸检测结果又呈阳性,“再次感染”是指病人在第一次感染90天之后,再一次被发现呈阳性,也就是病人在痊愈后又被感染,有研究显示,首次感染可以在4~6个月内起到很好的防护作用,与首次感染相比,再次感染患者住院、重症或死亡的发生率明显降低,孕妇要防止新冠病毒的再次感染,必须采取下列保护措施:
1、带上口罩:在公众场合或与别人有任何联系时都要带上口罩,与人保持一定的距离,避免传染。
2、洗手:要经常洗手,特别是在与公众接触的东西前后避免接触眼睛,鼻子和嘴巴,以防传染。
3、避免去拥挤的地方:尽量不要去人多的地方,比如公交车站,机场和购物中心。
4、不要和有呼吸系统疾病的人打交道:当发现某人有呼吸系统的问题时,要设法避开他们。
5、经常换气:经常换气能帮你从空气中清除病毒。
6、定期进行清洁:对家里常用的门把手、桌面、地板等进行定期消毒,可以减少病菌的繁殖。
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