备孕女儿吃什么食物？备孕女孩同房注意什么？

　　虽然说受中国传统思想的影响，有一些人认为生男孩比较好，这样可以传宗接代，当然了，有些人也认为养儿防老，然而，现在的人思想越来越开放，对于孩子性别要求也变了，有些人喜欢女孩子，觉得可爱，那么，备孕女儿吃什么食物？备孕女孩同房注意什么？

　　一、备孕女儿吃什么食物？

　　1.多食用酸的食品：蛋黄，奶酪，白糖，或柿子，乌鱼子，柴鱼，鸡肉，鲔鱼，猪肉，鳗鱼，牛肉，面包，小麦，奶油，白米，花生，海苔，蛤蜊，章鱼，泥鳅等。

　　2.多食用富含钙、镁的食物，如豆类、豆制品、牛奶、海带、虾皮、芝麻酱、大豆、绿叶蔬菜、果仁、紫菜等。

　　3.多吃素食：准备怀孕的女人可以多吃一些水果和蔬菜，这些都是可以补充身体所需的维生素和其它元素，前提是身体素质好，如果女性的身体状况不佳，并且急于怀孕，那么在备孕的时候要注意饮食，注意保持良好的状态。

　　4.多吃甜食：女人的食物中含有的糖分和脂肪会影响到胎儿的性别，而喜欢甜食的女人则更容易怀女。

　　5.多吃水果和蔬菜，容易生孩子：孕妇在怀孕前几个星期，多吃一些富含钙质和镁的食物（比如，绿色的蔬菜），可以增加孩子的出生概率，据调查，80％的女性都是女儿。

　　二、备孕女孩同房注意什么？

　　1、做爱的时候，女性在排卵日的头两到三天就会发生性关系，因为性生活的次数越多，Y精子的数量就会减少，最好是隔一到两天做一次。

　　2、阴道pH值的调整，在排卵之前，会分泌大量的透明粘液，阻碍精子进入子宫，Y精子对酸性环境的适应性比较差，如果在阴道里呆的时间过长，很有可能还没到子宫就被淘汰了，而X精子对酸性环境的适应性更强，所以可以游到子宫内，成功怀女宝宝。

　　3、睡前的体位，在性生活中，尽量不要让女人在性生活中达到高潮，而男人则要采取浅插入的方式，让精子在酸性环境中停留一段时间，这样Y型精子就会自然地被排出体外，只剩下X精子。

　　其实小编认为，不管是男孩还是女孩，都是一个道理，只要孩子身体好，知道怎么做就行，在备孕和怀孕的过程中，最好不要太在意孩子的性别，要等宝宝生完了再知道。

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