备孕要男孩女人吃什么？怎么科学备孕生男孩？

　　虽然现在三孩政策开放了，但是很多人还是关心生女孩还是生男孩，希望自己可以选择，那么，备孕要男孩女人吃什么？怎么科学备孕生男孩？
　　一、备孕要男孩女人吃什么？
　　怀孕前早餐吃麦片多的女性更容易怀上男孩。吃红肉更容易生男孩，保持体内碱性环境，帮助y精子存活，可以提高生男孩的几率，所以女性可以多吃碱性食物。女性可以多吃高热量食物，如土豆、胡萝卜、山药等，容易怀上男孩。
　　二、怎么科学备孕生男孩？
　　1.如果想生男孩，可以选择在高温条件下备孕。在高温条件下，X精子的存活率会受到影响，Y精子存活的几率会更大，生下男婴的几率也会更高。
　　2.同时，夫妻也要做好低龄怀孕的准备，这样怀上男孩的几率会更高。其实和男性精子数量有关，年轻男性的精子质量会略好一些。在年轻女性的子宫环境中，碱性分泌物会比较多，Y精子的存活比较有利。
　　3.男孩排卵期计算器
　　用男孩排卵计算器计算性交时间可以增加生男孩的几率。怀孕前，可以采取一定的措施控制胎儿性别，掌握受孕时间。通过排卵期计算器计算生男孩，如果女方排卵时间接近同房，很容易生男孩，否则，排卵期过后，就有可能生女孩。

　　三、男性备孕期间有哪些饮食禁忌？
　　1.男性在怀孕期间不宜食用辛辣食物，如辣椒、花椒、洋葱、芥末等，这些食物对精子有较强的刺激和杀灭作用，也会影响精子的活力和品质。胃不好的人也会引起便秘。
　　2.备孕期间，男性应尽量不吃火锅、烧烤等油腻食物。睾丸激素是一种非常重要的性兴奋剂，它能唤起男性的性欲，帮助他们完成性的开始。油腻和不健康的饮食会大大抑制睾丸激素的产生。长期吃火锅、烧烤等会导致婴儿不健康、不正常、智力低下或瘫痪。
　　3.男性在备孕期间应尽量避免吃冰淇淋等生冷食物。经常吃生冷食物会影响精子的质量。建议男性在孕前准备期间多吃温热食物，如牛羊肉、枸杞、花生等。如果精子的品质太低，还可以服用苦奈，也可以提高精子的品质。
　　4.男性在怀孕期间应尽量避免饮用咖啡、浓茶、酒精等刺激性饮料。咖啡因和浓茶会间接抑制受精卵的发育。酒精是导致胎儿畸形、智力低下的重要因素，建议在3-6个月的备孕期间不要饮用咖啡、浓茶、酒精等刺激性饮料。

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