想怀男宝宝怎么调理身体？为什么碱性体质有助于生男孩？

时间：2022-12-22 23:00:25

作者：小惠

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　　对于许多家庭来说，要有一个男孩是非常重要的，所以如果是想要男孩的家长在怀孕之前要注意调整自己的体质是非常重要的。那么想怀男宝宝怎么调理身体？为什么碱性体质有助于生男孩？

　　一、想怀男宝宝怎么调理身体？

　　1、保证充足的饮水和充足的营养。

　　孕妇要保证喝足够的水分，要保持营养平衡，让体内的新陈代谢和营养得到有效的补充，同时也能保持体内的酸性，有利于调整女性的排卵周期，有利于女性生育男孩，因为身体在这种情况下可以更好地促进生男孩的成功率，碱性体质下Y染色体精子的活动能力会增强，与卵子的配对几率也会增加。

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　　2、注意适当的锻炼促进新陈代谢

　　平时要多做一些适当的锻炼，从而提高体内的新陈代谢，使人体的功能更加的健康，适当的锻炼可以更好的调整体内的荷尔蒙，对于调理碱性体质有很大的好处。另外备孕期间女性要多吃一些比较多的维生素，对调理身体，对碱性体质的调理有很好的作用，符合y精子和卵子的结合需求，孕妇自然可以在健康的情况下生男孩。

　　3、不要总是发脾气，要保持冷静。

　　在备孕期间，无论发生什么样的事情或者什么矛盾，都要保持自己的情绪稳定，以免情绪过于激动，从而引起愤怒，这回严重影响到体内的荷尔蒙的分泌，还会让卵巢的质量下降，从而影响到卵泡发育。所以女性不管是再什么时候，尤其是在备孕期间，要尽量不要经常发脾气，以免影响到正常的妊娠。

　　二、为什么碱性体质有助于生男孩？

　　Y精子只有在碱性的条件下才能更好的活动，一旦进入到酸性的环境中，就会被酸性的环境给杀死，不利于存活，而Y精子要和卵交配，就需要在碱性的环境中进行运动，一旦进入酸性环境，不仅会限制Y精子的活动，还会影响Y精子的存活，从而导致Y精子与卵子的交配几率下降，从而导致孕妇生育男性的几率下降。

　　最后提醒大家，不管是想要男孩还是女孩，都不能心急，怀孕这个是也是要讲求缘分的，所以大家在备孕期间尽量做到以下几点：第一，要保证自己的身体处于一个碱性的环境之中才更有利于生男孩，第二，孩子的性别很难以掌控，不管用什么办法，都会出现问题，所以要保持积极的态度，不能太高的期望。