怎样容易怀男宝宝？备孕时多吃什么容易生男孩？

　　因为传统的重男轻女观念，很多人都想要男孩，所以很多人都很关心怀孕前怎么备孕容易生男孩，有些人甚至希望通过饮食来增加男孩的几率。那么，怎样容易怀男宝宝？备孕时多吃什么容易生男孩？

　　一、怎样容易怀男宝宝？

　　1、如果女性朋友受孕时精子多，那么生男孩的几率很大，所以在同房前一定要禁欲两天，这样男性射出的精子才会更浓，才会更有机会怀上男孩。

　　2、如果想要男孩，最好是在排卵前24小时同房，排卵后24小时也同一次房，这样可以避免错过卵子出来的时间，也容易怀上男孩。

　　3、调整饮食。女性阴道本身是呈酸性的，但是在性生活中分泌碱性物质比较适合Y精子存活，所以想要生男孩的夫妻一定要注意；如果想要生女孩，一定要保持体内酸性物质环境。饮食方面可以分为酸性、碱性、中性三种，男性多吃酸性食物，女性多吃碱性食物，有助于提高生男孩的机会。

　　4、选择合适的时间做爱。受精卵结合前一个月的温度环境会影响宝宝的性别。高温环境容易生男宝宝，低温环境容易生女宝宝。高温对精子X染色体有影响，不容易生女孩；所以，想要男孩的话，最好在夏天怀孕，冬天的话要生女孩。

　　5、怀孕期间一定要注意情绪。如果你怀孕的时候心情放松，心情愉快，那么生女孩的几率就会很大。如果你情绪过于紧张和激动，很容易生男孩。同时还要注意同房的姿势和频率。想要男孩的话，可以采取站姿或者后入式的姿势，做爱后平躺一段时间，另外，频繁的性生活也能大大提高生男孩的几率。

　　二、备孕时多吃什么容易生男孩？

　　专家表示，食物是有酸性和碱性之分的，女性在孕前多吃一些碱性的食物，会增加生男孩的几率，因为碱性的食物可以平衡人体的酸碱度，使女性呈现碱性状态，从而增加Y精子与卵子的受精、结合的几率提高生男孩的可能性。另外，为了生男孩，男性要注意饮食，多吃酸性食物，可以促进Y精子的产生。

　　1、男性食用酸性食物：奶、蛋、鱼、肉、酸味水果。

　　2、女性要吃碱性食物：豆类、大豆、青菜、莴苣、竹笋、香菇、海带、水果、牛奶、茶等。

　　正确的饮食方式可以增加男孩的几率，所以想要男孩的女性不妨尝试一下以上推荐的食物。

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