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快速怀孕的办法有哪些?哪些方面可以影响到怀孕?

时间:2022-11-30 10:06:44
作者:酷盖杰
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  在备孕期的夫妻都是小心翼翼的,随时都在想家里什么时候才能迎接新的成员,所以在备孕的夫妻就会尽量的去改变自己的生活方式和规律,以便在备孕期间快速怀上宝宝,那快速怀孕的办法有哪些?哪些方面可以影响到怀孕?下面就来个大家介绍一下。

  一、怎么才能最快怀孕?

  1.在排卵期同房。一般女性会有排卵期,在下次月经来前的14天左右,卵子的存活时间也是有24-48个小时,所以在这个时间段同房也是会提高怀孕的几率。

  2.可以趁早怀孕。女性生孩子最好的年龄是在23-30岁之间,男性则是不要超过35岁,年龄越大,女性卵巢的排卵功能、子宫环境和男性精子的活跃度、质量都会随着年龄的变大,而下降。

  3.调理好身体。女性不论是太胖还是太瘦都会比正常体态下的人怀孕要难很多,所以如果是想要怀孕,可以在备孕期间就要开始运动保持健康的体态和健康的饮食,这样也可以提高备孕几率。

  4.放松精神压力。其实很多在备孕阶段的夫妻都会给自己很大的压力,这样是很难怀上孩子的。我想还是不要给自己太大的压力,应该放松心情,不要焦虑,在轻松的状态下也许就怀上了。

  5.健康的饮食。在备孕期间是可以多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆类以及是豆制品,也要多吃新鲜的蔬菜和时令水果,这样是可以改善身体状态,也可以改善精子和卵子的缺陷,这样也是可以提高受孕几率的。

  二、影响怀孕的因素有哪些?

  1.女性:以前做过太多次的人流、自然流产、胎停育史等等,子宫内和输卵管就很难怀孕了;还有就是平时的作息不良,饮食不健康都是会影响的;有些月经不调,经期的时候颜色异常,白带异常等妇科疾病都是让怀孕变得更难。

  2.男方:有长期的吸烟史,还有饮酒、开车和辐射类工作环境都是影响精子的质量,如果精液有发黄和血精的情况,就需要去医院做检查了,这些情况都是会影响怀孕的。

  3.不良的生活习惯。长期饮用咖啡、奶茶、烟酒、减肥药、甜食、避孕药等都是会影响怀孕的,就算怀上了也会影响胎儿的正常发育。如果是准备怀孕的男女就要先改善现在不好的作息习惯,有哪些食品、药品或者生活习惯是不适宜怀孕的,就应该先了解清楚并做好调整。

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