备孕儿子能喝浓茶吗?

　　老公和我一直都在备孕男孩子，老公是个大茶罐子，非常的喜欢喝茶，那么想要问一下在备孕儿子的期间能喝浓茶吗?会影响到生儿子的几率吗?

　　我准备要小孩，在备孕期间老公天天喝茶有没有影响呢?

　　意见建议：如果想要宝宝建议做好孕期准备。如：怀孕前三个月开始补充小剂量的叶酸，以减少胎儿神经管畸形的发生。另外，需纠正不良的生活及饮食习惯，均衡营养，荤素搭配，多吃优质蛋白食物，多吃蔬菜和水果.怀孕前3个月就孕妈妈和孕爸爸应该不要喝酒戒烟。

　　孕期适当饮茶对胎儿是有好处的，红茶和绿茶中含有微量元素锌等，对加强心肾功能,促进血液循环,帮助消化,预防妊娠水肿,促进胎儿生长发育有很好的作用。但是过量饮用或者饮用过浓的茶因为茶中的咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育，而且茶影响铁元素的吸收引起孕妇妊娠贫血，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。

　　备孕期间可以喝茶叶水吗?

　　喝茶是中国的养生之道，平时喝点茶对身体很有好处，但是人们对备孕期间喝茶充满了争议，很多人觉得可以喝，很多人觉得不能喝，那备孕期间到底能不能喝茶叶水呢?

　　有研究表示，喝茶可以促进精子和卵子的结合，使女性受孕的机会增加一倍。虽然目前没有明确的研究证实，但是茶叶中含有大量的锰元素，而锰元素对男性的生殖和生育确实是很有帮助的。

　　但是备孕中的女性就不要喝太多茶了，因为茶叶中含有2%～5%的咖啡因，每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克，而咖啡因可以在一定程度上改变女性体内的雌激素和孕激素的比例，会影响到女性的生理变化，从而抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

　　备孕期间喝茶叶水的注意事项

　　男性朋友们在备孕期间是可以喝茶的，但是不宜多喝浓茶，否则影响休息和睡眠就不好了。

　　女性朋友们也不是一滴茶都不能碰，可以适量的喝一点淡绿茶，切记不要喝浓茶以及天天把茶当白开水喝就可以了。茶叶中含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分，每天喝少许淡茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化颇有好处。

　　健康小贴士

　　各位正在备孕中的同志们一定要注意饮食问题，对以后宝宝的健康成长有很大的影响，该忌口的还是得忌口，不要为了自己一时的口腹之欲而损害了自己以及未来宝宝的健康哦～

　　关于备孕儿子能喝浓茶吗的相关内容大家都了解了吗?希望大家都可以如愿怀上男宝宝呢!

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