身体碱性是不是可以调理？有哪些办法可以调理身体碱性生男宝宝？

时间：2022-11-13 23:56:40

作者：酷盖杰

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　　随着社会的不断发展，现在早就已经摒弃老观念讲究的是男女平等，但是由于封建家庭观念等因素的影响，不少家庭在生孩子这方面上依然想要一个男孩，在民间有一种说法认为体质偏碱性更容易生男孩，那么身体碱性是不是可以调理？有哪些办法可以调理身体碱性生男宝宝？

　　一、女性体质偏碱性会生儿子吗？

　　1.根据多年的研究统计，人体的酸碱程度确实是会影响到生男生女的几率，但是到目前为止，还没有确切的科学资料能够证实碱性的体质更容易生男孩，但也有不少的专家认为男性朋友弱碱性的体质可能会增加生男孩子的概率。

　　2.也有很多的实验发现带有Y的染色体，在碱性的环境下活力就会增强，不管是运动能力还是速度能力都有所提高，这样一来就增加了受孕的机会，当然这都是体外的实验发现的不能够理所当然的运用到体内的实验当中，毕竟人体当中的循环环境要比体外的环境复杂很多。

　　3.如果想要生男孩的话，男性朋友应该使用体液维持弱碱性，而且在怀孕之前应该停止激烈的运动，这样一来就能够减少能量的消耗，在日常生活当中，多多吃一些碱性的食物能够增加生男孩的概率。

　　二、如何调整身体酸碱度？

　　1.想要调节人体酸碱度，首先要从饮食习惯开始入手，在生活当中大部分的蔬菜和水果都属于碱性，尤其是葡萄，雪梨和海带等等这些食物都能够很好的调节人体的酸碱程度，相对的绝大部分的肉类和甜食都属于酸性的食物，所以为了大家的身体健康，这类的食物应该尽量的少吃一些。

　　2.另外也要注重自己的生活规律，比如不要熬夜，要吃早餐，同时不要养成吃宵夜的习惯，还有戒掉晚睡晚起的习惯，这些行为都会导致身体变成酸性，每天起床的时候没有力气，浑身酸痛是很容易得病的，所以尽量在每星期要让自己进行两次的体育运动，这样能够有效的让毒素排出体外，维持身体的碱性，同时也要戒烟戒酒。

　　3.可以练习正确的呼吸方法，这样也能够维持自身的弱碱性，比如两腿站直，双眼闭合缓慢的呼吸器，用鼻子做腹式的深呼吸，反复多次，同时还要保证有充足的睡眠，这样才能够维持身体的健康，肝脏是人体最重要的排毒器官，只有让肝脏休息好了，才能够更有效的排除毒素。