我们都知道吃东西是决定身体最重要的部分,只有吃好了才会有一个好的身体,婴儿也是一样,最近很多朋友问我2018婴儿辅食食谱大全里都是什么?下面小编就带你了解一下2018婴儿辅食食谱大全里都是什么?
推荐几款八九个月大婴儿辅食食谱大全及做法。
婴儿辅食:双蛋黄豆腐
原料:鸡蛋、熟咸鸭蛋、内酯豆腐、葱丝适量、麻油少许
做法:
1、将鸡蛋放入锅中,加水没过鸡蛋,上面覆上蒸架。
2、将豆腐放入盘中,划成薄片,码上葱丝,放蒸架上。水沸后5分钟关火。
3、将鸡蛋取出,取蛋黄,和咸鸭蛋蛋黄一小块一起用碗筛或勺子研碎。撒在豆腐上,淋上麻油。汤2勺,加入少许盐,稍煮,浇到土豆泥中即可。
婴儿辅食:番茄土豆鸡末粥
原料:鸡胸脯肉末、西红柿、土豆,软饭、适量高汤、熬熟植物油。
做法:
1、取一只土豆洗净后入锅加水煮熟,去皮,切成小丁。西红柿洗净后用开水烫一下,切成小块。
2、起油锅,将葱、姜片入油锅煎香后捞出,然后放入新鲜鸡胸脯肉末,煸熟后推向锅的一侧,然后在锅中放入西红柿丁,煸炒至熟,再把两者混合一块。
3、将鸡末、西红柿、土豆丁和软饭一起放入锅内,用文火煮5—10分钟,加少许酱油和盐,待粥香外溢则成。
婴儿辅食:清蒸鳕鱼
原料:鳕鱼肉,葱、姜、酱油、料酒各适量
做法:
1、将鳕鱼洗净放盘中。
2、葱、姜切细丝置鱼身上,淋上一小勺料酒,半小勺酱油,入锅蒸熟即可。
婴儿辅食:鸡汁土豆泥
原料:土鸡一只、土豆1/4个、姜适量
做法:
1.将土鸡洗净斩块,入沸水中焯一下,慢火熬汤,取部分汤汁冷冻。
2、土豆洗净去皮上锅蒸熟,取出研成泥。
3、取鸡
婴儿辅食:南瓜牛奶大米粥
原料:白米100克、南瓜100克、配方奶50克、有机菜粉、香油半勺、白糖少许。
制法:
1、南瓜切成块,放笼上蒸软。
2、白米煮成烂粥,加入蒸软去皮的南瓜拌匀。
3、加入配方奶和香油拌匀,最后洒上有机绿色菜粉,加糖调味即可。
提示:宝宝的消化功能是在出生后才逐渐发育完善的,即在不同的阶段胃肠只能适应不同的食物,如果给一个很小的宝宝做了大孩子的食物,宝宝吃了就会消化不良,甚至腹泻,反而带来不快乐。
你知道2018婴儿辅食食谱大全里都是什么了吗?希望小编的内容对你有所帮助,如果需要了解更多信息,请关注生男孩子,我们将为你提供最新最全面的信息,如果还有其他问题,你可以在下方留言。
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