什么是最佳生育季节？最佳生育季节的选择方法是什么？

　　最佳生育季节是指一年当中最适合女性生产的季节，但很多女性对此知之甚少，甚至不知道什么是最好的季节。那么，什么是最佳生育季节？最佳生育季节的选择方法是什么？下面就和小编一起来了解一下吧。

　　一、什么是最佳生育季节？

　　最佳生长季节是指根据生态环境、气象变化和膳食营养等因素，确定一年中最适合生长的季节。据科学调查，环境、季节、营养等外部因素对妇女的身心健康有一定的影响，并可间接影响胎儿的身心发育。

　　在怀孕的前两到四个月，婴儿的脑细胞迅速分裂和生长，它需要来自孕妇子宫的大量营养物质来促进智力和身体的发育。因此，这个时候产妇需要更加注意营养和环境的变化。妊娠前2-4个月，胎儿脑细胞快速分裂生长，需从母体吸收大量营养素，以满足胎儿身心发育的需要。

　　在中国，春节期间的食物种类繁多，营养成分也比较充足。而这之后正是万物复苏，环境优美的春天，这样的条件对于孕妇的身心健康和宝宝的身心成长都是非常有益的。事实表明，最好的生育季节是在春天(1-3月)怀孕，在冬天(10-12月)生产。

　　二、最佳生育季节的选择方法是什么？

　　由于各地的地理位置不同，不同季节的气象变化差别很大，因此最佳生长期的选择应从以下三个方面考虑:

　　1.怀孕前三个月

　　一般来说，产妇最好在怀孕前三个月就开始注意饮食问题，合理搭配，及时补充营养。因此，要充分考虑当地气候特点，选择供应相对充足、季节性充足的果蔬准备，帮助早期胚胎发育生长。

　　2.怀孕2-4个月

　　宝宝正处于器官分化阶段，是心、脑、肝等重要器官发育的关键期，女性需要避开病毒性传染病的高峰期这一时期一般为冬春过渡时期，以减少致畸的可能性。

　　3.分娩后

　　产妇身体的恢复，婴儿的发育和护理都需要温暖、舒适的环境，所以，分娩的日期需要尽量避免炎热、寒冷的气候。当然，适宜的生育，季节的选择也不是固定的，随着生活水平的提高，比如空调的广泛使用，果蔬的充足供应等等，选择的范围也在扩大。通常，南方地区的妇女应该在夏秋两季分娩，也就是从6月到9月。

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