备孕怎么样易生男孩？吃什么易生男孩？

　　在怀孕之前，许多年轻的夫妇对他们未来的孩子有不同的期望:他们想要一个可以和他们的爸爸一起看球赛的棒球男孩，或者他们想要一个穿着公主裙的小天使。如果我们可以预定孩子的性别，自己生一个男孩或女孩该有多好啊!其实选择生男或生女，虽然在医学上还没有百分之百掌握的方法，但一些科学的饮食规律或生活条件，仍有助于你选择生男或生女。那备孕怎么样易生男孩？吃什么易生男孩？下面就和小编一起来看看吧。

　　一、备孕怎么样易生男孩？

　　1、碱性的身体环境

　　根据多年的研究，数据显示，食物的酸度确实会影响生男孩或女孩的机会，这是科学的思维方式。通过调节身体的酸碱环境，女性会吃更多的碱性食物，而男性饮食均衡，可以增加生男孩的几率。

　　2、夏季或高温环境

　　研究表明，做爱前一个月的环境温度是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，使女婴出生的可能性降低;低温会影响精子的Y染色体，使男婴更难出生。

　　因此，一般来说，夏季或炎热的环境更容易生男孩。

　　3、高质量的性生活

　　高质量的性生活会增加你生男孩的几率。因为当女性通过性兴奋达到高潮，产生强烈的快感时，宫颈会分泌强碱性液体，使酸性的阴道呈现碱性，有利于Y精子的生长。

　　与此同时，国外的研究表明，那些在受孕时精子越多的人更有可能生男孩，而那些精子较少的人更有可能生女孩。因此，男性最好在做爱前禁欲几天。这样可以产生大量的精子，大大提高精子的活力。做爱姿势上尽量使用插入较深的身体位置，如使用自插入姿势后，或垫高6-10厘米的女性臀部。

　　4、男性要防止阴囊温度过高

　　如果男性经常穿紧身衣，阴囊的温度就会升高，导致精子数量减少，生男孩的Y精子就会先死亡。它会增加生女孩的机会，但也会导致暂时性不孕。

　　如果想生男孩，一定要防止阴囊温度过高，所以男性在生活中要注意防止阴囊温度过高，不要穿紧身的衣服，不要经常蒸桑拿热水澡或做剧烈运动。

　　5、男人和女人都很年轻

　　众所周知，男性的精子数量会随着年龄的增长而减少，所以他生女孩的几率特别高。同样，女性年龄越大，由于年龄增长的影响，子宫内的碱性分泌物会逐年减少，生女孩的几率也会大幅提高。

　　想要男孩，一定要早，男女都年轻，身体健康，精子和卵子活力好，生男孩的几率比较大。

　　二、备孕吃什么易生男孩？

　　吃高热量的食物会增加生男孩的机会，所以女性在怀孕期间可以尝试吃谷物、土豆和肉类。碱性食物可以增加生男孩的机会，女性可以尽量多吃一些野菜，因为野菜在人体内可以中和酸，保持弱碱性系统有利于生男孩。，女性可以尽量多吃一些野菜，因为野菜在人体内可以中和酸，保持弱碱性系统有利于生男孩。

　　推荐阅读：

　　女性益生碱吃多久可以生男孩？怎样备孕生男孩？

　　想生男孩的孕前准备有哪些？孕前吃什么？

　　100%生男孩秘方是什么？管用吗？